2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
सामान्य तौर पर, डिजिटल बाथरूम स्केल यांत्रिक वाले की तुलना में अधिक सटीक होते हैं। … जब हमने नियमित रूप से अपने टॉप और रनर-अप पिक स्केल को कैलिब्रेट किया है और घर पर कठोर, सपाट सतहों पर उनका उपयोग किया है, तो हमने पाया है कि हमें स्वीकार्य रूप से सटीक रीडिंग भी मिलती है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बाथरूम का पैमाना सही है?
दो वस्तुओं को एक साथ तौलें।
- एक वस्तु को पैमाने पर रखें। वजन पर ध्यान दें। इसे उतार लें और स्केल को भी वापस बाहर आने दें। …
- यदि यह मेल खाता है, तो पैमाना सटीक है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो इसे फिर से आज़माएं और देखें कि क्या यह उसी नंबर से बंद है। अगर ऐसा है, तो हो सकता है कि आपका पैमाना हमेशा उस राशि से दूर रहे।
बाथरूम के तराजू इतने गलत क्यों हैं?
1 हर बार डिजिटल पैमाने को स्थानांतरित करने के लिए इसे कैलिब्रेट करने की आवश्यकता होती है। स्केल को इनिशियलाइज़ करना आंतरिक भागों को रीसेट करता है जिससे स्केल को सही "शून्य" वजन खोजने और सटीक रीडिंग सुनिश्चित करने की अनुमति मिलती है। यदि पैमाने को स्थानांतरित किया जाता है और आप इसे कैलिब्रेट नहीं करते हैं, तो आपको अपने वजन में उतार-चढ़ाव देखने की संभावना है।
क्या शरीर की चर्बी के लिए बाथरूम का पैमाना सही है?
बॉडी फैट स्केल किसी व्यक्ति के बीएफपी का एक मोटा अनुमान प्रदान करते हैं। हालांकि, वे बहुत सटीक नहीं हैं। … इस अध्ययन में, घरेलू उपयोग के शरीर में वसा के पैमाने को या तो कम करके आंका जाता है या बीएफपी को कम करके आंका जाता है। सबसे सटीक रीडिंग में लगभग 21% की कमी आई, जबकि सबसे कम सटीक रीडिंग में लगभग 34% की कमी आई।
क्या बाथरूम में तराजू एक अच्छा विचार है?
डिजिटल पैमाने का उपयोग किया जा सकता हैएक समय के साथ वजन में बदलाव की निगरानी करने का शानदार तरीका और आपको फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों पर नज़र रखने में मदद करता है। कुछ पैमाने दूसरों की तुलना में अधिक विश्वसनीय और उपयोगी हो सकते हैं, इसलिए यह निश्चित रूप से उस पैमाने में निवेश करने लायक है जो भरोसेमंद साबित हुआ है और शानदार बोनस सुविधाएं प्रदान करता है।
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