नीदरलैंड (2002) और फ़िनलैंड (2009) में अध्ययन ने वास्तव में दिखाया है कि ड्राफ्ट गर्दन में दर्द का कारण बन सकता है। यह संभवतः आपकी गर्दन और कंधों को गर्म रखने के लिए दबाने के कारण होता है - भले ही आप इस बात से अनजान हों कि आप ऐसा कर रहे हैं - जो आपकी गर्दन की मांसपेशियों को तनाव दे सकता है।
क्या ड्राफ्ट से गर्दन में अकड़न हो सकती है?
यदि आप अजीब स्थिति में सोते हैं, तो आपको दर्द या अकड़न हो सकती है, कंप्यूटर कीबोर्ड का उपयोग लंबे समय तक, या यहां तक कि मसौदे में बैठने से भी हो सकता है। चिंता और तनाव भी कभी-कभी आपकी गर्दन की मांसपेशियों में तनाव पैदा कर सकता है, जिससे आपकी गर्दन में दर्द हो सकता है।
क्या ठंडी हवा से गर्दन में दर्द हो सकता है?
जब तापमान गिरता है तो गर्दन में दर्द और अकड़न का अनुभव क्यों हो सकता है? ठंड के मौसम में हमारा तंत्रिका तंत्र शरीर में परिवर्तन को ट्रिगर कर सकता है, जहां मांसपेशियां कस कर हाथ, गर्दन और कंधे के ब्लेड में रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देती हैं।
आप अपनी गर्दन में एयरलॉक का इलाज कैसे करते हैं?
एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (मोट्रिन), नेप्रोक्सन (एलेव), या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग करें। दर्द वाले हिस्से परगर्म या बर्फ लगाएं। पहले 48 से 72 घंटे बर्फ का प्रयोग करें, फिर गर्मी का प्रयोग करें। गर्म शावर, गर्म कंप्रेस या हीटिंग पैड का उपयोग करके गर्मी लागू करें।
ड्राफ्ट के लक्षण क्या हैं?
- 1.1. वयस्कों में ब्लैकआउट।
- 1.2. वयस्कों में चक्कर आना और चक्कर आना।
- 1.3. चेहरे का दर्द, अभिघातजन्य।
- 1.4. चाल में अस्थिरता।
- 1.5.हस्तलेखन की कठिनाइयाँ।
- 1.6. वयस्कों में अंग या चेहरे की कमजोरी।
