2,500 से 3,000 K की गर्म रोशनी आपको पढ़ते समय आराम करने और उसके बाद बेहतर आराम करने में मदद करेगी। 4,900 से 6,500K का प्राकृतिक प्रकाश आंखों के लिए सबसे अच्छा उपाय है जो आराम से काम करने की अनुमति देता है। 6,500 K की ठंडी रोशनी उत्कृष्ट स्तर की चमक प्रदान करती है और समग्र ध्यान में सुधार करती है।
आंखों के लिए कौन सा बल्ब सबसे अच्छा है?
पारंपरिक तापदीप्त बल्ब ठीक हैं, लेकिन बहुत से लोग अधिक ऊर्जा कुशल विकल्प की तलाश में हैं। सौभाग्य से, “गर्म रोशनी” सीएफएल (कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट लाइट्स) आपकी आंखों के लिए ठीक हैं, साथ ही साथ और अधिक कुशल भी हैं। वे यूवी किरणों का उत्सर्जन करते हैं, लेकिन बहुत कम मात्रा में। आप एलईडी बल्ब या हैलोजन का भी उपयोग कर सकते हैं।
क्या एलईडी लाइट बल्ब आंखों के लिए अच्छा है?
यू.एस. और यूरोप के वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि एलईडी रोशनी अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकती है: 2012 के एक स्पेनिश अध्ययन में पाया गया कि एलईडी विकिरण रेटिना को अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बन सकता है।
कौन से बल्ब आपकी आंखों के लिए खराब हैं?
चमकदार सफेद और ठंडे फ्लोरोसेंट ट्यूब बल्ब और गरमागरम बल्ब सबसे अधिक यूवी विकिरण उत्सर्जित करते हैं और आपकी आंखों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं।
क्या ठंडा सफेद या गर्म सफेद आंखों के लिए बेहतर है?
गर्म सफेद आंखों के लिए अधिक आराम देता है और त्वचा की टोन को नरम करता है और खामियों को कम करता है। हम सभी गर्म सफेद रंग में बेहतर दिखते हैं। हम निम्नलिखित के लिए कूल व्हाइट की अनुशंसा करते हैं: … संक्षेप में, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कूल व्हाइट एलईडी लाइटिंग व्यावहारिक रूप से सबसे उपयुक्त हैअनुप्रयोगों जबकि रहने वाले क्षेत्रों के लिए गर्म सफेद सबसे अच्छा है।
