2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
लोग आत्मकेंद्रित हो जाते हैं जब वे अकेलापन महसूस करते हैं क्योंकि यह उन्हें नुकसान से बचाने में मदद करता है, वैज्ञानिकों ने कहा है। … असल में, समूह की पेशकशों का हिस्सा होने के नाते, पारस्परिक सहायता और सुरक्षा के बिना, एक व्यक्ति को अपने स्वयं के हितों पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहिए-अधिक आत्म-केंद्रित बनना।
एक व्यक्ति के आत्मकेंद्रित होने का क्या कारण है?
चिंता आत्मकेंद्रितता को प्रेरित करता है। … स्व-केंद्रित लोग अक्सर दूसरों के साथ खतरा, असुरक्षित और चिंतित रूप से असुरक्षित महसूस करते हैं। आत्मकेंद्रित लोग अपनी विशिष्टता की लत से ग्रस्त हैं; उनके पास एक अंतर्निहित असुरक्षा है जो सुरक्षित रूप से प्यार करने और प्यार करने में असमर्थता से संबंधित है।
मैं आत्मकेंद्रित होना कैसे बंद करूँ?
आत्मकेंद्रित होने से कैसे रोकें
- बात करने के बजाय सुनने पर ध्यान दें।
- अपने आप को किसी और के स्थान पर रखो।
- कम “I” और “me” कथनों का प्रयोग करें।
- समझौता करना सीखें।
- स्पॉटलाइट शेयर करें।
- किसी और को प्रभारी होने दें।
- दूसरों की सफलता का जश्न मनाएं।
- कृतज्ञता का अभ्यास करें।
आत्मकेंद्रित व्यक्ति के क्या लक्षण होते हैं?
यहां आत्म-अवशोषित लोगों के 15 लक्षण हैं:
- वे हमेशा बचाव की मुद्रा में रहते हैं। …
- वे बड़ी तस्वीर नहीं देखते। …
- वो थोप रहे हैं। …
- वे कभी-कभी असुरक्षित महसूस करते हैं। …
- वे हमेशा सोचते हैं कि वे दूसरों से श्रेष्ठ हैं। …
- दोस्ती को वो जरिया मानते हैंवे जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना। …
- वे बेहद विचारवान हैं।
अत्यधिक आत्मकेंद्रित होने का क्या मतलब है?
: खुद में बहुत दिलचस्पी है और परवाह नहीं करना दूसरे लोगों की जरूरतों या भावनाओं के बारे में: स्वार्थी।
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