बर्न आउट होने का अर्थ है खाली और मानसिक रूप से थका हुआ महसूस करना, प्रेरणा से रहित, और देखभाल से परे। बर्नआउट का अनुभव करने वाले लोग अक्सर अपनी स्थितियों में सकारात्मक बदलाव की कोई उम्मीद नहीं देखते हैं। अगर अत्यधिक तनाव महसूस करता है कि आप जिम्मेदारियों में डूब रहे हैं, तो बर्नआउट सब सूख जाने का एहसास है।
यह जल गया या जल गया?
विशेषण अमेरिकी अंग्रेजी में, यह आमतौर पर बस इतना ही होने की ख्वाहिश रखता है।
जला हुआ बर्न का भूतकाल है। … अमेरिकी अंग्रेजी में, यह बर्न का एकमात्र सामान्य रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला भूतकाल है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आप जल गए हैं?
बर्नआउट लंबे समय तक या पुरानी नौकरी के तनाव की प्रतिक्रिया है और तीन मुख्य आयामों की विशेषता है: थकावट, निंदक (नौकरी के साथ कम पहचान), और कम पेशेवर क्षमता की भावना.
बर्न आउट का क्या मतलब है काम?
“बर्न-आउट एक सिंड्रोम है जिसके परिणामस्वरूप पुराने कार्यस्थल तनाव से उत्पन्न होता है जिसे सफलतापूर्वक प्रबंधित नहीं किया गया है। यह तीन आयामों की विशेषता है: ऊर्जा की कमी या थकावट की भावना; किसी की नौकरी से मानसिक दूरी में वृद्धि, या किसी की नौकरी से संबंधित नकारात्मकता या निंदक की भावनाएं; और.
आपको कैसे पता चलेगा कि आप काम के दौरान जल गए हैं?
बर्नआउट के लक्षण क्या हैं?
- आप अब काम को लेकर उत्साहित नहीं हो सकते। डोमर बताते हैं कि बर्नआउट के स्पष्ट संकेतों में से एक यह है कि आप क्या कर रहे हैं, इसके बारे में रुचि या उत्साह की कमी हैकरते हुए। …
- आपने प्रयास करना बंद कर दिया है। …
- आपका प्रदर्शन भुगत रहा है। …
- आप पूरी तरह से थक चुके हैं। …
- आप शारीरिक बीमारियों से जूझ रहे हैं।
