2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
एबीएमपी सदस्य 350 से अधिक तौर-तरीकों का अभ्यास करते हैं मालिश और बॉडीवर्क का अभ्यास करते हैं।
मालिश के तरीके क्या हैं?
सात मालिश के तरीके जो आपके स्पा को अलग कर देंगे
- मायोफेशियल रिलीज। …
- क्रानियोसेक्रल थेरेपी। …
- रेकी। …
- प्राकृतिक फेसलिफ्ट मसाज। …
- कुर्सी की मालिश। …
- लाइट थेरेपी। …
- असिस्टेड स्ट्रेचिंग।
मालिश के 7 प्रकार क्या हैं?
मालिश थेरेपी के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
- अरोमाथेरेपी मालिश। अरोमाथेरेपी मालिश आवश्यक तेलों को मालिश के अनुभव में एकीकृत करती है। …
- क्रानियोसेक्रल थेरेपी। …
- डीप टिश्यू मसाज। …
- हॉट स्टोन मसाज। …
- मायोफेशियल मसाज। …
- गर्भावस्था की मालिश। …
- रिफ्लेक्सोलॉजी। …
- रेकी।
मालिश के 4 प्रकार क्या हैं?
4 सामान्य प्रकार की मालिश चिकित्सा
- स्वीडिश मालिश। स्वीडिश मालिश सबसे प्रसिद्ध और व्यापक रूप से प्रचलित किस्मों में से एक है। …
- डीप टिश्यू और ट्रिगर पॉइंट थेरेपी। …
- खेल मालिश चिकित्सा। …
- कपिंग थेरेपी। …
- अमारिलो, टेक्सास में पेशेवर मालिश चिकित्सा।
किस प्रकार की मालिश सबसे अच्छी है?
विभिन्न प्रकार की मालिश के बारे में जानने के लिए पढ़ें और कौन सा प्रकार आपके लिए सही हो सकता है।
- स्वीडिश मालिश। स्वीडिश मालिश पूरे शरीर का एक कोमल प्रकार हैमालिश उन लोगों के लिए आदर्श है जो: …
- हॉट स्टोन मसाज। …
- अरोमाथेरेपी मालिश। …
- डीप टिश्यू मसाज। …
- खेल मालिश। …
- ट्रिगर पॉइंट मसाज। …
- रिफ्लेक्सोलॉजी। …
- शियात्सू मालिश।
सिफारिश की:
मालिश करने वाले को क्या कहते हैं?
“मालिश करनेवाली” एक फ्रांसीसी शब्द है जो उस महिला को संदर्भित करता है जो मालिश करती है। (उद्योग में पुरुषों को "मालिश करने वाले" के रूप में जाना जाता था।) हालांकि, शब्द के साथ कुछ अप्रिय अर्थों (साथ ही अधिक लिंग तटस्थ शब्दावली की आवश्यकता) के कारण, "
क्या मुझे हर्नियेटेड डिस्क की मालिश करनी चाहिए?
डीप टिश्यू मसाज: मालिश के 100 से अधिक प्रकार हैं, लेकिन यदि आपके पास हर्नियेटेड डिस्क है तो डीप टिश्यू मसाज एक आदर्श विकल्प है क्योंकि यह बहुत अधिक दबाव का उपयोग करता है गहरी मांसपेशियों के तनाव और ऐंठन को दूर करने के लिए, जो प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों की गति को रोकने के लिए विकसित होते हैं। क्या मालिश हर्नियेटेड डिस्क को खराब कर सकती है?
क्या पैरों की मालिश करने से परिसंचरण में सुधार होता है?
पैरों की मालिश आपके परिसंचरण को बढ़ाती है, जो उपचार में मदद करती है और आपकी मांसपेशियों और ऊतकों को स्वस्थ रखती है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो खराब परिसंचरण या तंत्रिका क्षति को जोड़ती हैं, जैसे मधुमेह। क्या मसाज ब्लड सर्कुलेशन के लिए अच्छा है?
क्या मुझे सर्जरी से पहले लसीका मालिश करवानी चाहिए?
प्री-सर्जिकल लिम्फैटिक ड्रेनेज मसाज सर्जनों को साफ, अच्छी तरह से सूखा ऊतक के माध्यम से चीरा बनाना आसान लगता है, खासकर किसी भी प्रकार की सौंदर्य सर्जरी में। हम अनुशंसा करते हैं कि रोगियों को निर्धारित प्रक्रिया से 4 से 2 दिन पहले 1 से 2 लसीका जल निकासी मालिश करें। क्या सर्जरी से पहले मालिश करवाना ठीक है?
क्या आप इंट्राडर्मल इंजेक्शन की मालिश करते हैं?
बिना किसी सवाल और आदेश की पुष्टि के 0.1 मिली से अधिक इंट्राडर्मली न दें। इंजेक्शन लगाने के बाद उस जगह पर मालिश न करें क्योंकि ऐसा करने से गलत-सकारात्मक परिणाम हो सकता है। क्या आप इंट्राडर्मल इंजेक्शन के बाद दबाव डालते हैं? एक ही कोण पर वापस लेने से ऊतक क्षति और इंजेक्शन स्थल पर बढ़े हुए दर्द से बचाव होता है। 15.
