2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
पूपिंग आपको कैसे मार सकता है। एक दुर्लभ स्थिति को दोष दें, जिसे शौच सिंकोप कहा जाता है, चेतना के नुकसान के लिए एक फैंसी शब्द, या बेहोशी, जो कि शौच के दौरान हो सकती है। जब हम एक को छोड़ने के लिए तैयार होते हैं, तो हम सहज रूप से एक श्वास तकनीक को नियोजित करते हैं जिसे वलसाल्वा पैंतरेबाज़ी के रूप में जाना जाता है, सतीश राव, एम.डी., पीएचडी बताते हैं।
क्या होता है यदि आप शौच करते समय बहुत जोर से धक्का देते हैं?
पूपिंग करते समय लगातार तनाव से कई स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: बवासीर। आपके निचले मलाशय और गुदा में ये सूजी हुई नसें दर्द, जलन और खुजली का कारण बन सकती हैं। बवासीर की परेशानी को दूर करने के लिए दिन में 10 मिनट गर्म पानी से नहाने की कोशिश करें।
क्या आपके मल को पकड़ने से आपकी जान जा सकती है?
"वे लंबे समय तक दैनिक आधार पर लेने के लिए सुरक्षित हैं," रोसेनबर्ग कहते हैं। "वे किसी भी सार्थक तरीके से आपके शरीर में अवशोषित नहीं होते हैं, इसलिए आपके बाल नहीं झड़ सकते हैं और आपकी त्वचा हरी नहीं हो सकती है।" तो आपके पास यह है: कभी-कभी आपके मल को पकड़ने से शायद आपको कोई नुकसान नहीं होगा।
क्या बहुत ज्यादा शौच करने से आपको चोट लग सकती है?
अत्यधिक मल का उपचार
बढ़े हुए मल त्याग का उपचार कारण पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, बहुत अधिक शौच करना स्वस्थ होता है। जब तक आप अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव नहीं कर रहे हैं जैसे कि गंभीर पेट दर्द, बुखार, या खूनी मल, आपको चिंता का कोई कारण नहीं है।
कितने समय तक आप बिना शौच के रह सकते हैं, इससे पहले कि वह आपको मार डाले?
उस ने कहा, "तीन से अधिक के लिए नहीं जा रहा हैलगातार दिन आपका ध्यान आकर्षित करना चाहिए," वे चेतावनी देते हैं। जब रोगियों को एक सप्ताह से अधिक समय तक कब्ज होता है, तो ग्लिटर चिंतित हो जाता है, खासकर यदि वे गैस पास करने में असमर्थ हैं, पेट दर्द का अनुभव करते हैं, और पेट में सूजन है। यह आंत्र रुकावट का संकेत हो सकता है।
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