हिप। बोन स्पर्स आपके कूल्हे को हिलाने में दर्द कर सकते हैं, हालांकि आपको अपने घुटने में दर्द महसूस हो सकता है। उनके स्थान के आधार पर, बोन स्पर्स आपके कूल्हे के जोड़ में गति की सीमा को कम कर सकते हैं।
कूल्हे में हड्डी के फड़कने के लिए क्या किया जा सकता है?
क्या हिप बोन स्पर्स को उपचार की आवश्यकता है?
- वजन घटाने, यदि आवश्यक हो, तो कूल्हे के जोड़ों पर भार कम करने के लिए।
- दर्द निवारक और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), जिन्हें दर्द और सूजन को कम करने के लिए आवश्यकतानुसार लिया जा सकता है।
हड्डी के फड़कने में कितना दर्द होता है?
स्पर्स स्वयं दर्दनाक नहीं होते। आस-पास की संरचनाओं, जैसे कि नसों और रीढ़ की हड्डी पर उनके प्रभाव से दर्द हो सकता है। हड्डी के फड़कने में योगदान देने वाले कारकों में उम्र बढ़ना, आनुवंशिकता, चोटें, खराब पोषण और खराब मुद्रा शामिल हैं।
क्या कूल्हे की हड्डी के फड़कने से कमर दर्द हो सकता है?
हड्डी के फड़कने से जरूरी नहीं कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो, लेकिन वे इसका एक सामान्य कारण हैं। हड्डी के स्पर्स की उचित देखभाल और उपचार से आप अपने दर्द से राहत पा सकते हैं और फिर से गति कर सकते हैं।
क्या हड्डी के फड़कने से तेज दर्द होता है?
ज्यादातर लोग "स्पर" के बारे में सोचते समय कुछ तेज सोचते हैं, लेकिन एक बोन स्पर सिर्फ अतिरिक्त हड्डी है। यह आमतौर पर चिकना होता है, लेकिन अगर यह अन्य हड्डियों या कोमल ऊतकों को दबाता या रगड़ता है तो यह टूट-फूट या दर्द का कारण बन सकता है जैसे स्नायुबंधन, टेंडन, या शरीर में नसों।
