2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
गर्भवती (और गैर-गर्भवती) लोगों के लिए आइसक्रीम का आनंद एक इलाज के रूप में लेना सबसे अच्छा है, न कि आहार के रूप में। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश आइसक्रीम अतिरिक्त चीनी और कैलोरी मेंहै। बहुत अधिक मीठा, कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन किसी के भी स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।
गर्भवती होने पर खाने के लिए सबसे अच्छी आइसक्रीम कौन सी है?
अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन सहमत है, और अब नाइटफूड को औपचारिक रूप से होने वाली माताओं और उनकी इच्छा के लिए सबसे उपयुक्त आइसक्रीम के रूप में अनुशंसित किया जाता है।
गर्भवती होने पर मुझे आइसक्रीम क्यों चाहिए?
'गर्भावस्था में आइसक्रीम की लालसा कमी का संकेत हो सकता है। आइसक्रीम में कैल्शियम होता है, इसलिए हो सकता है कि आप में इस खनिज की कमी हो,' मिस्टर डाउन्स कहते हैं। जब बच्चा आपके अंदर बढ़ रहा होता है तो उसे स्वस्थ रहने के लिए उच्च स्तर के कैल्शियम की आवश्यकता होती है, लेकिन कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान दूध और पनीर का पेट नहीं भर पाती हैं।
आपके लड़की होने के क्या संकेत हैं?
हम लड़की होने के आठ पारंपरिक संकेतों के पीछे के विज्ञान को देखते हैं:
- गंभीर मॉर्निंग सिकनेस। Pinterest पर साझा करें गंभीर मॉर्निंग सिकनेस एक लड़की होने का संकेत हो सकता है। …
- अत्यधिक मिजाज। …
- बीच के आसपास वजन बढ़ना। …
- बच्चे को ऊंचा उठाना। …
- चीनी की लालसा। …
- तनाव का स्तर। …
- तैलीय त्वचा और बेजान बाल। …
- बच्चे की तेज़ धड़कन।
लड़के के साथ गर्भवती होने पर आप किन खाद्य पदार्थों के लिए तरसती हैं?
लालसा
साथलड़कों, आप नमकीन और नमकीन भोजन जैसे अचार और आलू के चिप्स चाहते हैं। लड़कियों के साथ, यह सब मिठाई और चॉकलेट के बारे में है। सच में, सेक्स के सटीक भविष्यवक्ता के रूप में भोजन की लालसा पर कोई निर्णायक अध्ययन नहीं किया गया है। उन लालसाओं का शायद आपकी बदलती पोषण संबंधी जरूरतों से अधिक लेना-देना है।
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