मार्शल आर्ट में, रुख वितरण, पैर की ओरिएंटेशन और शरीर की स्थिति (विशेष रूप से पैर और धड़) को हमला, बचाव, आगे बढ़ने या पीछे हटने पर अपनाया जाता है। कई एशियाई मार्शल आर्ट में, सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला रुख एक उथले खड़े स्क्वाट है।
एक उचित लड़ाई रुख क्या है?
आपके बॉक्सिंग स्टांस में आपके पोर आसमान की ओर होने चाहिए। अपने हाथों को समतल रखें और अपनी कोहनियों को अपने पक्षों में टिकाएं। एक मुक्का फेंकने के बाद, आपके हाथों को एक मजबूत रक्षात्मक रुख के लिए तुरंत इस गार्ड स्थिति में वापस आना चाहिए जो आपके सिर को प्रतिद्वंद्वी के घूंसे से सुरक्षित रखता है।
लड़ाई का सबसे आम रुख क्या है?
ऑर्थोडॉक्स बॉक्सिंग स्टांस बॉक्सिंग (और एमएमए) में सबसे आम स्टांस है। ज्यादातर लोग दाएं हाथ के होते हैं और लड़ाई की स्थिति में आने पर स्वाभाविक रूप से यह रुख अपनाते हैं। यह लड़ाई का रुख प्राचीन काल में पुरस्कार लड़ाई के चित्रण में भी पाया जा सकता है।
कॉनर मैकग्रेगर का क्या रुख है?
मैकग्रेगर ज्यादातर स्ट्राइकर के रूप में जाने जाते हैं और जमीन पर खड़े होने के बजाय खड़े होकर लड़ना पसंद करते हैं। मैकग्रेगर बाएं हाथ के हैं और मुख्य रूप से दक्षिणपूर्वी रुख से लड़ते हैं, लेकिन अक्सर एक रूढ़िवादी रुख में बदल जाते हैं।
लड़ाई की सबसे आसान शैली कौन सी है सीखने के लिए?
निम्न मार्शल आर्ट विषयों की जाँच करें जो सीखने में आसान हैं:
- कराटे। कराटे एक विविध मार्शल आर्ट अनुशासन है जिसे किसी से भी सीखा जा सकता हैतीन कोणों से: आत्मरक्षा के रूप में, या एक कला के रूप में। …
- बेसिक बॉक्सिंग। नए मार्शल आर्ट के छात्र बुनियादी मुक्केबाजी का पता लगा सकते हैं। …
- मय थाई। …
- जिउ-जित्सु। …
- क्राव मागा।
