फेफड़े स्वयं सफाई करने वाले अंग हैं जो प्रदूषकों के संपर्क में नहीं आने पर खुद को ठीक करना शुरू कर देंगे। अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका है सिगरेट के धुएं और वायु प्रदूषण जैसे हानिकारक विषाक्त पदार्थों से बचना, साथ ही नियमित व्यायाम करना और अच्छा खाना।
क्या आप फेफड़ों की क्षति को उलट सकते हैं?
जबकि स्कारिंग को उलटने का कोई तरीका नहीं है या फेफड़े की क्षति जो धूम्रपान के वर्षों के कारण हो सकती है, कुछ चीजें हैं जो आप आगे की क्षति को रोकने और अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं।
फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है?
समय के साथ, ऊतक ठीक हो जाता है, लेकिन किसी व्यक्ति के फेफड़ों के कार्य को COVID-19 के पूर्व स्तर पर वापस आने में तीन महीने से एक वर्ष या उससे अधिक समय लग सकता है। "फेफड़े की चिकित्सा अपने आप में लक्षण पैदा कर सकती है," गैलियाट्सटोस कहते हैं। "यह एक पैर की हड्डी के टूटने के समान है, जिसे महीनों तक कास्ट की आवश्यकता होती है, और कास्ट निकल जाता है।
क्या फेफड़े खुद को फिर से विकसित कर सकते हैं?
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि श्वसन तंत्र में चोट का जवाब देने और खोई या क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को फिर से बनाने की व्यापक क्षमता होती है। अप्रभावित वयस्क फेफड़ा उल्लेखनीय रूप से मौन है, लेकिन अपमान या चोट के बाद पूर्वज आबादी को सक्रिय किया जा सकता है या शेष कोशिकाएं कोशिका चक्र में फिर से प्रवेश कर सकती हैं।
क्या आप सिर्फ एक फेफड़े के साथ जी सकते हैं?
ज्यादातर लोग जरूरत पड़ने पर दो के बजाय सिर्फ एक फेफड़ासे ठीक हो सकते हैं। आमतौर पर, एक फेफड़ा पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान कर सकता है और पर्याप्त कार्बन निकाल सकता हैडाइऑक्साइड, जब तक कि दूसरा फेफड़ा क्षतिग्रस्त न हो।
