2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
बर्बेरिन नींद और उनींदापन का कारण हो सकता है। नींद का कारण बनने वाली दवाओं को शामक कहा जाता है। शामक दवाओं के साथ बेरबेरीन लेने से बहुत अधिक नींद आ सकती है।
बरबेरीन लेने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय कौन सा है?
नीचे की रेखा: एक सामान्य खुराक की सिफारिश 500 मिलीग्राम है, प्रति दिन 3 बार, भोजन से आधा घंटा पहले। कुछ लोगों में बर्बेरिन पाचन संबंधी दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
क्या बेरबेरीन आपको ऊर्जा देता है?
बरबेरीन क्या करता है? बेरबेरीन के कई अधिक रोमांचक लाभ एडेनोसिन मोनोफॉस्फेट-सक्रिय प्रोटीन किनेज, या एएमपीके नामक एक एंजाइम को सक्रिय करने की क्षमता से उपजा है। AMPK आपके ऊर्जा नियंत्रण स्विच के रूप में कार्य करता है, यह नियंत्रित करता है कि शरीर में ऊर्जा कैसे उत्पन्न होती है।
क्या बेरबेरीन नींद में मदद करता है?
बेरबेरीन में अनिद्रा के इलाज में काफी संभावनाएं हैं और इसका बेहतर नैदानिक महत्व हो सकता है।
क्या बेरबेरीन टेस्टोस्टेरोन को कम करता है?
इस परीक्षण से पता चला है कि बेरबेरीन पूरकता पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन को कम नहीं करता है, लेकिन जीईई मॉडल के आधार पर टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि हुई है। यह महिलाओं में देखे गए प्रभावों के विपरीत है, जहां मौजूदा अध्ययनों के अनुसार टेस्टोस्टेरोन को कम करने के लिए बेरबेरीन पूरकता पाई गई थी।
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