अगर आप साफ, चमकदार और सफेद आंखें चाहते हैं तो ये तरीके आपके काम आएंगे।
- आई ड्रॉप का प्रयोग करें। …
- ताजे फल और सब्जियां खाएं। …
- रिफाइंड शुगर और कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें। …
- नींद। …
- सप्लीमेंट लें। …
- खूब पानी पिएं। …
- धूम्रपान, धूल और परागकणों से बचें। …
- आंखों का तनाव कम करें।
मेरी आंखों के गोरे सफेद क्यों नहीं होते?
यह रक्त प्रवाह में बिलीरुबिन के बढ़े हुए स्तर के कारण होता है जो आंख के गोरों के कंजंक्टिवा में जमा हो जाता है। यह यकृत या पित्ताशय की थैली (हेपेटो-पित्त) रोग का संकेत हो सकता है, लेकिन स्वस्थ लोगों में भी हो सकता है जिनके यकृत चयापचय में मामूली बदलाव होता है।
मैं अपनी पीली आँखों को सफ़ेद कैसे कर सकता हूँ?
घरेलू उपचार
- हाइड्रेटेड रहें।
- पर्याप्त आहार फाइबर का सेवन करें, जो पूरे फलों, सब्जियों, बीन्स, फलियां और साबुत अनाज में पाया जा सकता है।
- दुबला प्रोटीन खाएं, जैसे कि मछली, नट्स और फलियां।
- प्रसंस्कृत या पैकेज्ड खाद्य पदार्थों से बचें।
- संतृप्त और ट्रांस वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों से बचें।
क्या विसाइन आँखों को गोरा बनाता है?
आंखों को सफेद करने वाली बूंदों में क्या है? वर्षों से, प्रमुख आंखों को सफेद करने वाला उत्पाद टेट्राहाइड्रोज़ोलिन था, जिसे आप इसके ओवर-द-काउंटर नाम, विसाइन से जानते हैं। यह आपकी आंखों में धमनियों को खोलकर काम करता है। 2017 में, FDA ने ब्रिमोनिडाइन टार्ट्रेट का कम-खुराक वाला संस्करण ओके किया, जो पहले थाग्लूकोमा के इलाज के लिए निर्धारित।
बिना आई ड्रॉप के मैं अपनी आँखों को कैसे सफ़ेद कर सकता हूँ?
लेकिन, जब तक आपकी वास्तविक अपेक्षाएं हैं, तब तक आप अपनी आंखों के स्वास्थ्य और चमक को बढ़ाने के लिए कुछ सरल कदम उठा सकते हैं।
- आंखों को कैसे चमकाएं। …
- शुष्क हवा से बचें। …
- ग्रीन टी बैग्स को अपनी पलकों पर लगाएं। …
- ओमेगा फैटी एसिड का सेवन बढ़ाएं। …
- गुलाब जल का प्रयोग करें। …
- पफपन से बचने के लिए खीरे का प्रयोग करें। …
- आंखों की मालिश करके देखें।
