2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
एरोबिक सिस्टम - यह प्रणाली एटीपी को फिर से भरने के लिए कार्बोहाइड्रेट (ग्लूकोज / ग्लाइकोजन) और वसा का उपयोग करती है। चूंकि प्रक्रिया के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए ऊर्जा उत्पादन में थोड़ा अधिक समय लगता है लेकिन यह अधिक लंबी अवधि तक जारी रह सकता है। ऑक्सीजन की उपस्थिति के कारण, कोई लैक्टिक एसिड नहीं बनता है।
एटीपी कैसे भरता है?
एटीपी को क्रिएटिन फॉस्फेट द्वारा तुरंत भरा जा सकता है, मांसपेशियों की कोशिकाओं में एक और उच्च-ऊर्जा अणु। लेकिन क्रिएटिन फॉस्फेट भी सीमित आपूर्ति में है और केवल अतिरिक्त 3-4 सेकंड के लिए मांसपेशियों के संकुचन का समर्थन कर सकता है।
क्या ऑक्सीजन एटीपी की पूर्ति करती है?
जब आप प्रोटीन शेक या स्निकर्स बार को नीचे करते हैं, तो इस भोजन को ग्लूकोज में बदलने के लिए ऑक्सीजन का उपयोग किया जाता है, ताकि आपके शरीर की ग्लाइकोजन आपूर्ति को फिर से भर दिया जा सके। फिर ग्लाइकोजन और ऑक्सीजन का संयोजन आपके शरीर में एटीपी स्तर को बहाल करने का काम करता है, जो पूरी तरह से समाप्त हो चुका है।
किस एटीपी उत्पादक मार्ग के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है?
एरोबिक ग्लाइकोलिसिस इस मार्ग में एटीपी के उत्पादन के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि कार्बोहाइड्रेट और वसा केवल ऑक्सीजन की उपस्थिति में ही जलते हैं। यह मार्ग कोशिका के माइटोकॉन्ड्रिया में होता है और इसका उपयोग निरंतर ऊर्जा उत्पादन की आवश्यकता वाली गतिविधियों के लिए किया जाता है।
क्या पीसीआर एटीपी को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है?
एटीपी पुनःपूर्ति परिचय
फॉस्फेन प्रणाली और ग्लाइकोलिसिस को ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है, और इसलिए अवायवीय माना जाता है,और कोशिका के सारकोप्लाज्म में होता है। जबकि ऑक्सीडेटिव सिस्टम एरोबिक है और ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, और माइटोकॉन्ड्रिया में होता है।
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