सेराटस पूर्वकाल एक मांसपेशी है जो छाती के किनारे पर पहली से आठवीं पसलियों की सतह पर उत्पन्न होती है और स्कैपुला की औसत दर्जे की सीमा की पूरी पूर्वकाल लंबाई के साथ सम्मिलित होती है. सेराटस पूर्वकाल वक्ष के चारों ओर स्कैपुला को आगे की ओर खींचने का कार्य करता है।
सेराटस पूर्वकाल पेशी का सम्मिलन कहाँ है?
उत्पत्ति और सम्मिलन
सेराटस पूर्वकाल पेशी 1 से 8/9वीं पसली पर उत्पन्न होती है और स्कैपुला की औसत दर्जे की सीमा की पूर्वकाल सतह पर सम्मिलित होती है (श्रेष्ठ से निम्न कोणों तक फैली हुई)
सेराटस पूर्वकाल दर्द कहाँ है?
सेराटस पूर्वकाल मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम आमतौर पर दर्द के साथ प्रस्तुत करता है मिडैक्सिलरी लाइन के साथ पांचवीं से सातवीं पसलियों पर और पूर्वकाल छाती की दीवार, बांह के औसत दर्जे का पहलू तक फैलता है, स्कैपुला की औसत दर्जे की सीमा, और कभी-कभी रेडिकुलोपैथी की नकल करने वाले चौथे और पांचवें अंक की ओर [2]।
सेराटस एन्टीरियर का उपयोग किस गतिविधि में किया जाता है?
सेराटस पूर्वकाल पंच, स्कैप्शन, डायनेमिक हग, नी पुश-अप प्लस, और पुश-अप प्लस एक्सरसाइज लगातार 20% से अधिक सेराटस पूर्वकाल मांसपेशियों की गतिविधि अधिक से अधिक स्वैच्छिक संकुचन.
क्या आप अपने सेराटस को पूर्वकाल में चोट पहुँचा सकते हैं?
सेराटस पूर्वकाल दर्द खेल में दोहराए जाने वाले आंदोलनों के साथ आम है, जैसे तैराकी, टेनिस, या भारोत्तोलन (विशेषकर भारी वजन के साथ)। यह दर्द मईसेराटस पूर्वकाल मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम (एसएएमपीएस) का भी परिणाम है।
