2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
शैंपू और कंडीशनर का उपयोग कैसे करें
- अपने बालों को गर्म पानी से पूरी तरह से संतृप्त करें, गर्म पानी से नहीं।
- अपने हाथ की हथेली में थोड़ा सा शैम्पू डालें।
- इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और झाग आने तक मसाज करें।
- शैम्पू को अपने बालों में लगाएं, लेकिन स्कैल्प पर सबसे ज्यादा ध्यान दें।
- अपने बालों और स्कैल्प को पूरी तरह से धो लें।
आप ठीक से शैम्पू कैसे करते हैं?
शैम्पू और कंडीशन का सही तरीका
- अपने बालों को अच्छी तरह गीला करें।
- शैम्पू की एक चौथाई मात्रा अपनी हथेलियों पर लगाएं और फिर अपनी जड़ों में लगाएं। आपको अपने बालों की युक्तियों को शैम्पू करने की ज़रूरत नहीं है।
- पूरे शैम्पू को धो लें।
- सिरों पर ध्यान केंद्रित करते हुए कंडीशनर लगाएं।
- ठंडे पानी से धो लें।
शैम्पू को बालों में कितने समय के लिए छोड़ देना चाहिए?
कम से कम 5 मिनट । अपने स्कैल्प में शैम्पू की मालिश करने के बाद (अपने बालों के वास्तविक स्ट्रैंड से बचें क्योंकि डैंड्रफ शैम्पू बहुत सूख रहा है), इसे धोने से पहले कम से कम 5 मिनट प्रतीक्षा करें। डैंड्रफ शैम्पू को धोने के बाद विशेषज्ञ आपके बालों को नियमित शैम्पू और कंडीशनर से धोने की सलाह देते हैं।
क्या हम रोजाना शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं?
किसको रोजाना शैंपू करना चाहिए? विशेषज्ञ सहमत हैं: केवल एक छोटे समूह को रोजाना शैम्पू करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि बहुत अच्छे बाल वाले, कोई व्यक्ति जो बहुत व्यायाम करता है (और पसीना आता है), या कोई बहुत आर्द्र स्थान पर रहता है, गोह कहते हैं. अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है, तोदैनिक धुलाई की जरूरत है,”वह बताती हैं।
क्या आप सिर्फ पानी से बाल धो सकते हैं?
दोनों विशेषज्ञ इस दृष्टिकोण के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं-इस दृष्टिकोण के लिए, और फिर ठंडे पानी से कुल्ला करने की सलाह देते हैं। बालों को केवल पानी से कितनी बार धोना है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आपके बालों के प्रकार के साथ-साथ आपके बालों में कितना तेल, पसीना, गंदगी और उत्पाद मौजूद हैं।
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