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2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
जबकि कोई पुख्ता सबूत नहीं है, यह व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है कि आमतौर पर छोटे बछड़ों का मुख्य कारण आनुवंशिकी होती है। बहुत से लोग रिपोर्ट करते हैं कि उनके बछड़े उनके रिश्तेदारों के आकार के समान हैं। इसके अतिरिक्त, कुछ का कहना है कि उनके परिवारों में बड़े बछड़े हैं, भले ही वे अपने निचले पैरों पर विशेष रूप से काम नहीं करते हैं।
क्या आप बिना आनुवंशिकी के बड़े बछड़े पा सकते हैं?
खैर, आपके बछड़े के विकास में आनुवंशिकी एक बड़ी भूमिका निभाती है। आप शायद पहले से ही जानते हैं कि आपके पास अच्छा बछड़ा आनुवंशिकी है या नहीं। यदि नहीं, तो शायद आपके पास कभी भी बड़े बछड़े नहीं होंगे। अच्छी खबर: बछड़ा विकास संभव है, यहां तक कि खराब आनुवंशिकी के साथ भी।
क्या मेरे बछड़े कभी बढ़ेंगे?
ज्यादातर लोग पाते हैं कि उनके बछड़े ज्यादा नहीं बढ़ते हैं। इसका मतलब है कि यदि आप आकार और ताकत में कोई वृद्धि देखना चाहते हैं तो आपको अपने बछड़ों पर पूरी तरह से हमला करने की जरूरत है। पारंपरिक प्रशिक्षण बस काम नहीं करेगा-तो यहां उन जिद्दी बछड़े की मांसपेशियों के तंतुओं को जगाने के लिए 6 अनूठी विधियां दी गई हैं।
मेरे पास स्वाभाविक रूप से बड़े बछड़े क्यों होते हैं?
बड़े बछड़ों का क्या कारण है? बछड़े की औसत से बड़ी मांसपेशियां जेनेटिक्स का परिणाम हो सकती हैं, बहुत अधिक नमकीन खाद्य पदार्थों में लिप्त होना, शरीर में अतिरिक्त वसा ले जाना या आपके शरीर के प्रकार के लिए गलत प्रकार के व्यायाम करना।
आप परिभाषित बछड़ों को कैसे प्राप्त करते हैं?
परिभाषित बछड़ों के लिए 5 युक्तियाँ
- सक्रिय हो जाओ! परिभाषित बछड़ों के लिए आपके निचले पैरों में द्रव को बनने से रोकना महत्वपूर्ण है।…
- दिन भर अपने बछड़े की मांसपेशियों को स्ट्रेच करें। …
- जब भी आपके पास समय हो या आप खड़े हों तो बछड़ा पालना करें। …
- एक मिड-फ़ुट स्ट्राइक पोजीशन का उपयोग करके दौड़ें। …
- अपना ग्रेडिएंट बढ़ाएँ।
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दौड़ना, चलना और लंबी पैदल यात्रा उत्कृष्ट बछड़े को मजबूत करने वाले व्यायाम हैं, खासकर जब आप चढ़ाई पर जाते हैं। चढ़ाई जितनी तेज होगी, आपके बछड़ों को उतना ही अधिक काम करना होगा। फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल और टेनिस जैसे दौड़ने वाले खेलों की माँग है कि आप दौड़ें, कूदें, और अपने बछड़े की मांसपेशियों को धक्का दें ताकि तेज़ी से दिशा बदल सकें या दिशा बदल सकें। क्या आपके बछड़े दौड़ने से बड़े हो जाते हैं?
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जन्म के समय, बछड़ों के पर्णपाती (अस्थायी, दूध, बच्चे) दांत होते हैं। पर्णपाती दांत जानवरों की उम्र के रूप में खो जाते हैं और उन्हें स्थायी दांतों से बदल दिया जाता है। बछड़ों को किस उम्र में दांत मिलते हैं? जब तक एक बछड़ा एक महीने का हो जाता है, सभी 8 अस्थायी कृन्तक आम तौर पर दिखाई देते हैं। स्थायी पिंचर्स 18 से 24 महीने की उम्र में दिखाई देते हैं और 2 साल के मवेशियों में पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं। इसके बाद 24 से 30 महीने की उम्र में कृन्तकों की पहली मध्यवर्ती जोड़
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कथाकार अपने प्रेमी से कह रहा है कि वह केवल उसे याद करता है जिस दिन "Y" समाप्त होता है। वह यह भी कहता है कि उसे उसकी याद तभी आती है जब वह जाग रहा होता है, जब वह सो रहा होता है, जब वह अकेला होता है, या जब वह किसी के साथ होता है। इसका मतलब होगा कि वह वास्तव में उसे हर दिन और हर बार याद करता है। Y में समाप्त होने वाले दिन का क्या मतलब है?