Dorsiflexion आपके हाथ या पैर का पीछे की ओर झुकना और सिकुड़ना है। यह आपके पैर का टखना और कलाई पर हाथ का विस्तार है। … जब आप अपने पैर की उंगलियों को अपने पिंडली की ओर खींचते हैं तो आपके टखने में डोरसिफ्लेक्सियन होता है। जब आप अपने पैर को पीछे की ओर मोड़ते हैं तो आप पिंडली की हड्डियों को सिकोड़ते हैं और टखने के जोड़ को मोड़ते हैं।
डॉर्सिफ्लेक्सियन का उद्देश्य क्या है?
Dorsiflexion है पैर को पिंडली की ओर ऊपर की ओर उठाने की क्रिया। इसका अर्थ है पृष्ठीय, या ऊपर की ओर, दिशा में पैर का लचीलापन। जब वे चलते हैं तो लोग dorsiflexion का उपयोग करते हैं। भार वहन करने के मध्य चरणों के दौरान और जमीन से धक्का देने से ठीक पहले, पैर अपने पृष्ठीय मोड़ की अंतिम सीमा तक पहुंच जाएगा।
नर्सिंग में dorsiflexion का क्या अर्थ है?
डॉर्सिफ्लेक्सियन के दौरान, पैर का पिछला (ऊपरी) हिस्सा पिंडली की ओर बढ़ता है, इन दोनों सतहों के बीच के कोण को कम करते हुए, पैर की उंगलियों को आपके सिर की ओर इशारा करते हुए छोड़ दिया जाता है। जब आप केवल अपनी एड़ी पर चलने की कोशिश करते हैं, तो आप पैर को पीछे की ओर मोड़ते हैं।
डॉर्सिफ्लेक्स क्या है?
परिभाषा। पृष्ठीय मोड़ का शब्द पृष्ठीय दिशा में एक चल खंड के झुकने (फ्लेक्सन) का वर्णन करता है, जो कि पीठ की दिशा में, हाथ के पीछे या पीठ की दिशा में कहना है पैर। अन्य दृष्टिकोणों में, इस आंदोलन को विस्तार के रूप में वर्णित किया जा सकता है (अर्थात खिंचाव, विस्तार करना)।
डॉर्सिफ्लेक्सियन को सुधारने में कितना समय लगता है?
मेटा-विश्लेषण (अंजीर 2)पाया गया कि 15 मिनट (WMD 2.07°; 95% कॉन्फिडेंस इंटरवल 0.86 से 3.27; p=0.0008), >15–30 मिनट (WMD) 3.03°; 95% कॉन्फिडेंस इंटरवल 0.31 से 5.75; p=0.03), और >30 मिनट स्ट्रेचिंग (WMD 2.49°; 95% …
