डेलाइट सेविंग टाइम का नाममात्र का कारण लंबे समय से ऊर्जा बचाने के लिए रहा है। समय परिवर्तन पहले विश्व युद्ध के दौरान यू.एस. में स्थापित किया गया था, और फिर युद्ध के प्रयास के एक भाग के रूप में द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान फिर से स्थापित किया गया था।
संयुक्त राज्य अमेरिका में डेलाइट सेविंग टाइम क्यों शुरू हुआ?
1973 के तेल प्रतिबंध के दौरान, अमेरिकी कांग्रेस ने जनवरी 1974 से अप्रैल 1975 तक चलने वाली एक साल भर की डीएसटी अवधि का आदेश दिया। तर्क ऊर्जा खपत पर मौसमी समय परिवर्तन के प्रभावों का अध्ययन करना था।
डेलाइट सेविंग खराब क्यों है?
व्यक्तिगत स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं भी हैं: डेलाइट सेविंग टाइम पर स्विच करना हृदय रुग्णता से जुड़ा है, दिल का दौरा या स्ट्रोक का एक उच्च जोखिम, और अस्पताल में भर्ती में वृद्धि उदाहरण के लिए, अनियमित दिल की धड़कन के लिए।
अमेरिका के कौन से तीन राज्य डेलाइट सेविंग टाइम का पालन नहीं करते हैं?
सभी राज्य लेकिन हवाई और एरिज़ोना (नवाजो राष्ट्र को छोड़कर) डीएसटी का पालन करें। अमेरिकी समोआ, गुआम, उत्तरी मारियाना द्वीप, प्यूर्टो रिको और यू.एस. वर्जिन द्वीप समूह के क्षेत्र भी डीएसटी का पालन नहीं करते हैं।
अगर हमें डेलाइट सेविंग टाइम से छुटकारा मिल जाए तो क्या होगा?
चाहे आप घड़ी को आगे या पीछे बदल रहे हों, इससे व्यक्ति के सर्कैडियन रिदम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन की रिपोर्ट के अनुसार, आपके शरीर को नए समय-सारिणी में समायोजित करने में पांच से सात दिन लग सकते हैं, और नींद में व्यवधान भी हो सकता हैबड़े स्वास्थ्य मुद्दे।
