2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
प्याज। मसालेदार और अम्लीय खाद्य पदार्थों की तरह, प्याज मूत्राशय की समस्या पैदा कर सकता है और पेशाब करने की इच्छा को बढ़ा सकता है। कच्चे प्याज मुख्य अपराधी हैं, इसलिए खाने से पहले उन्हें पकाने की कोशिश करें ताकि आपके मूत्राशय पर पड़ने वाले प्रतिकूल प्रभाव को कम किया जा सके।
आप एक चिड़चिड़े मूत्राशय को कैसे शांत करते हैं?
6 ट्रिक्स एक शांत मूत्राशय के लिए
- डिहाइड्रेशन को हराएं और पानी पिएं। यह सामान्य ज्ञान है कि अधिक मात्रा में कैफीन युक्त पेय मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं। …
- कैमोमाइल और पेपरमिंट टी ट्राई करें। …
- कब्ज को कम करने वाले खाद्य पदार्थ चुनें। …
- मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
कौन से खाद्य पदार्थ मूत्राशय को शांत करते हैं?
कौन से खाद्य पदार्थ मूत्राशय को शांत करते हैं? अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन भी कुछ खाद्य पदार्थों को संवेदनशील मूत्राशय पर संभावित रूप से शांत करने वाले प्रभाव के रूप में पहचानता है। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं नाशपाती, केले, हरी बीन्स, स्क्वैश, आलू, दुबला प्रोटीन, साबुत अनाज, नट्स, ब्रेड और अंडे।
मूत्राशय में सूजन होने पर किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?
कॉफी, सोडा, शराब, टमाटर, गर्म और मसालेदार भोजन, चॉकलेट, कैफीनयुक्त पेय पदार्थ, खट्टे जूस और पेय, एमएसजी, और उच्च एसिड वाले खाद्य पदार्थ आईसी के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं या उन्हें बदतर बनाओ।
क्या केले सिस्टिटिस के लिए अच्छे हैं?
पोटेशियम से भरपूर और फाइबर से भरपूर, केला आपके यूरिनरी ट्रैक्ट के लिए बेहतरीन है।
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