कुछ खाद्य पदार्थों को पचाने के उपोत्पाद के रूप में गैस भी उत्पन्न हो सकती है। यह गैस शरीर में जमा हो जाती है, और एक व्यक्ति इसे डकार या हवा के चलने से छोड़ सकता है। यदि शरीर अत्यधिक गैस का उत्पादन करता है, तो यह आसानी से पाचन तंत्र से नहीं गुजर सकता है, और परिणामी दबाव दर्द का कारण बन सकता है।
क्या आपके शरीर में कहीं भी गैस का दर्द हो सकता है?
गैस का दर्द अक्सर पेट में महसूस होता है, लेकिन यह छाती में भी हो सकता है। हालांकि गैस असहज होती है, लेकिन कभी-कभी इसका अनुभव होने पर यह आमतौर पर अपने आप में चिंता का एक बड़ा कारण नहीं होता है।
क्या आपके पूरे शरीर में गैस हो सकती है?
जबकि कुछ लोग इसे दूसरों की तुलना में अधिक करते हैं, यह शरीर के काम करने का एक नियमित हिस्सा है। शरीर द्वारा उत्पादित अधिकांश गैस निगलने वाली हवा के कारण बनती है। एक व्यक्ति पूरी तरह से हवा निगलने से बच नहीं सकता है, लेकिन कुछ आदतों के कारण अतिरिक्त हवा शरीर में प्रवेश कर सकती है। बहुत जल्दी खाना उनमें से एक है।
फंसी हुई गैस के लक्षण क्या हैं?
गैस या गैस के दर्द के लक्षण या लक्षणों में शामिल हैं:
- बर्पिंग।
- पासिंग गैस।
- आपके पेट में दर्द, ऐंठन या गांठ जैसा महसूस होना।
- आपके पेट में भरापन या दबाव महसूस होना (सूजन)
- आपके पेट के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि (दूरी)
गैस के लिए आप किस तरफ लेटते हैं?
लेकिन गैस पास करने के लिए आप किस तरफ लेटते हैं? अपने बाईं ओरआराम करने या सोने से गुरुत्वाकर्षण आपके पाचन पर अपना जादू चला सकता हैप्रणाली, बृहदान्त्र के विभिन्न भागों के माध्यम से अपशिष्ट (किसी भी फंसी हुई गैस के साथ) को धकेलती है। यह बायीं ओर को गैस के लिए सोने की सबसे अच्छी स्थिति बनाता है।
