ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया का "पहनने और आंसू" प्रकार है जो अक्सर उम्र बढ़ने या चोटों के साथ होता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ, हड्डियों के सिरों को कुशन करने वाली कार्टिलेज कम हो जाती है - साथ में जोड़ों की सूजन आमतौर पर वजन वाले जोड़ों जैसे कूल्हों, घुटनों, पैरों और रीढ़ कीमें सूजन का कारण बनती है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस में सूजन क्यों होती है?
ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA).
OA "पहनने और आंसू" गठिया है जो आमतौर पर उम्र बढ़ने या चोट के बाद होता है। ओए के साथ, उपास्थि का एक घिसाव होता है जो हड्डियों के सिरों को कुशन करता है। OA उन जोड़ों में जोड़ों में सूजन पैदा कर सकता है जो जीवन भर वजन सहन करते हैं, जैसे घुटने, कूल्हे, पैर और रीढ़।
क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस की सूजन को कम करता है?
गर्मी और ठंड। गर्मी और सर्दी दोनों ही आपके जोड़ में दर्द और सूजन से राहत दिला सकते हैं। गर्मी, विशेष रूप से नम गर्मी, मांसपेशियों को आराम करने और दर्द को कम करने में मदद कर सकती है। ठंड व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द से राहत दिला सकती है और मांसपेशियों की ऐंठन को कम कर सकती है।
गठिया में सूजन क्यों होती है?
रूमेटोइड गठिया में, शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली संयुक्त कैप्सूल के अस्तर पर हमला करती है, एक सख्त झिल्ली जो सभी जोड़ों को घेर लेती है। यह अस्तर (श्लेष झिल्ली) सूज जाता है और सूज जाता है।
क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस द्रव प्रतिधारण का कारण बन सकता है?
कठोरता लोग आमतौर पर सुबह के समय ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़ी अकड़न का अनुभव करते हैं। कठोरता आमतौर पर 30. के भीतर बेहतर हो जाती हैबिस्तर से उठने के कुछ मिनट, लेकिन यह पूरे दिन वापस आ सकता है यदि जोड़ बहुत लंबे समय तक निष्क्रिय रहता है। सूजन जोड़ों में अतिरिक्त तरल पदार्थ से सूजन हो सकती है।
