तीखा चेरी का रस पीने से आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जैसे कि आपको कड़ी मेहनत से उबरने में मदद करना, सूजन से होने वाली सूजन और दर्द से लड़ना और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना, लेकिन यह an है अम्लीय पेय.
क्या चेरी अम्लीय भोजन हैं?
आम तौर पर, फल सबसे अम्लीय खाद्य पदार्थ हैं: 2 से 3: नींबू का रस, सिरका। 3 से 4: सेब, ब्लूबेरी, चेरी, अंगूर, अंगूर, अमृत, आड़ू, नाशपाती, अनानास, आलूबुखारा, रसभरी। 4 से 5: केले।
एसिड रिफ्लक्स के लिए चेरी अच्छी है या बुरी?
फल जो आम तौर पर खाने के लिए ठीक हैं खाने में शामिल हैं:चेरी। खरबूजा। खरबूज़ा। नाशपाती।
क्या तीखा चेरी सूजन-रोधी हैं?
तीखा चेरी के रस में एंथोसायनिन होते हैं, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक हैं जो कुछ पुरानी बीमारियों से निपटने में मदद कर सकते हैं।
क्या चेरी का जूस किडनी के लिए सुरक्षित है?
चेरी एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोकेमिकल्स का एक बड़ा स्रोत हैं, और इन्हें "मध्यम" पोटेशियम फल माना जाता है। आधा कप मीठी चेरी में लगभग 131 मिलीग्राम पोटैशियम होता है। हालांकि, यदि आपके पास CKD के बाद के चरण में पोटेशियम और/या तरल पदार्थ प्रतिबंध हैं, तो चेरी का रस एक उपयुक्त पेय विकल्प नहीं हो सकता है।
