कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि क्षारीय पानी हड्डी के नुकसान को धीमा करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि लाभ लंबे समय तक बना रहता है या नहीं। कुछ लोग कहते हैं कि क्षारीय पानी कैंसर और हृदय रोग जैसी बीमारियों को रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, ऐसे दावों का समर्थन करने के लिए बहुत कम विश्वसनीय सबूत हैं।
आयनित पानी क्या करता है?
एक जल आयनकारक (एक क्षारीय आयनकारक के रूप में भी जाना जाता है) एक घरेलू उपकरण है जो आने वाले पानी की धारा को अम्लीय और क्षारीय घटकों में अलग करने के लिए इलेक्ट्रोलिसिस का उपयोग करके पीने के पानी के पीएच को बढ़ाने का दावा करता है. उपचारित जल की क्षारीय धारा को क्षारीय जल कहते हैं।
आयनीकृत पानी पीने से क्या होता है?
A: हर दूसरे दिन क्षारीय पानी की एक बोतल पीने से आपके शरीर पर कोई खास असर नहीं पड़ेगा। हालांकि, अगर आप रोजाना एक गैलन क्षारीय पानी पीते हैं, तो आपके शरीर को पीएच बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है और इसका मतलब है कि समय के साथ, आपका शरीर अधिक गैस्ट्रिक जूस और पाचन एंजाइमका उत्पादन करेगा।
आयोनाइज्ड पानी कब पीना चाहिए?
हॉट टिप: कभी भी अपने क्षारीय पानी को भोजन के साथ न जोड़ें - आपके पेट को एसिड की आवश्यकता होती है, और क्षारीय पानी प्रक्रिया को धीमा कर देगा। इस कारण से, यह अनुशंसा की जाती है कि आप खाने से कम से कम तीस मिनट पहले और भोजन के डेढ़ से दो घंटे बाद।
क्या आयोनाइज्ड पानी आपकी त्वचा के लिए अच्छा है?
जब पानी को क्षारीय पानी बनने के लिए उच्च पीएच में आयनित किया जाता है, तो पानीअणु नियमित पानी से छोटे हो जाते हैं, और यह शरीर को अंदर से बाहर तक बेहतर हाइड्रेशन की अनुमति देता है। नतीजतन, हमारी त्वचा को नमी के साथ बढ़ाया जाएगा, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा में मौजूद एक मोटा जीवंतता सुनिश्चित करता है।
