रेटिनॉल का प्रयोग कब शुरू करना चाहिए?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

अपने मध्य 20 या 30 के दशक की शुरुआत में "आपके मध्य-बिसवां दशा में रेटिनॉल का उपयोग शुरू करने का एक अच्छा समय है," एलेन मर्मर, एमडी कहते हैं, "कई मरीज़ जिन्होंने इसका इस्तेमाल किया है वर्षों से इसकी कसम खाओ।"

क्या आप रेटिनॉल का इस्तेमाल बहुत जल्दी शुरू कर सकते हैं?

रेटिनॉल के बारे में सोचना शुरू करें…लेकिन निश्चित रूप से अपने 20 के दशक के अंत तक प्रतीक्षा करें। सभी त्वचीय इस बात से सहमत होंगे कि आप जितनी जल्दी उम्र बढ़ने के संकेतों को संबोधित करना शुरू करेंगे, आपके लिए उतना ही बेहतर होगा। "जैसे ही आप अपने 20 के दशक में प्रवेश करते हैं, त्वचा पर सूरज की क्षति और उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं," श्विइगर त्वचाविज्ञान समूह में एम.डी., राहेल नाज़ेरियन कहते हैं।

रेटिनॉल का प्रयोग किस उम्र में शुरू करना चाहिए?

आपका 20 के दशक के अंत में रेटिनोइड्स का उपयोग शुरू करने का सबसे अच्छा समय हैहालांकि रेटिनोइड्स का उपयोग करने का कोई निर्धारित समय नहीं है, अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा की देखभाल में सामग्री को शामिल करने की सलाह देते हैं। आपके मध्य बिसवां दशा में दिनचर्या, खासकर यदि आप ब्रेकआउट या रंजकता से पीड़ित हैं।

क्या मुझे 20 साल की उम्र में रेटिनॉल का इस्तेमाल करना चाहिए?

लक्ष्य होना चाहिए अपने 20 के दशक के अंत में शुरू करना और प्रभावों के लिए अभ्यस्त होना चाहिए ताकि आप अपने 30 या 40 के दशक के अंत तक खुद को नुस्खे-शक्ति रेटिनॉल तक काम कर सकें।"

रेटिनॉल बंद करने से क्या होगा?

यदि आप रेटिनॉल का उपयोग बंद कर देते हैं तो क्या परिणाम अंतिम होते हैं? हां, लेकिन अधिकांश त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि आप इष्टतम परिणामों के लिए इसका उपयोग फिर से शुरू करना चाहेंगे। "रेटिनोल घड़ी को वापस करने में मदद करते हैं। यदि आपको उन्हें रोकना है (उदाहरण के लिए गर्भवती होने पर),आपकी त्वचा उस समय से बेहतर है जब आप उनका उपयोग कर रहे थे," डॉ. बताते हैं