कभी-कभी भारी, अटका हुआ, उदास, कभी-कभी निराशाजनक भी लगता है। जब आप निराश महसूस करते हैं, तो यह आपकी दुनिया को इतना रंग देता है - आप आसानी से अधिक हतोत्साहित करने वाले संकेत पाते हैं कि चीजें काम नहीं करेंगी। (यह आपके दिमाग का काम पर नकारात्मकता का निराशाजनक पूर्वाग्रह है, जो आपको निराश होने पर कुछ भी नकारात्मक के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।)
निराश होने के बारे में भगवान क्या कहते हैं?
भजन 55:22 अपना बोझ यहोवा पर डाल दे, वह तुझे सम्भालेगा; वह धर्मियों को कभी भी हिलने नहीं देगा। यशायाह 41:10 डरो मत, क्योंकि मैं तुम्हारे साथ हूँ; मैं तुम्हारा परमेश्वर हूं, निराश नहीं होना; मैं तुझे दृढ़ करूंगा, मैं तेरी सहायता करूंगा, मैं अपके धर्ममय दाहिने हाथ से तुझे सम्हाले रहूंगा।
निराश होने से आप कैसे निपटते हैं?
निराशा को कैसे दूर करें
- सूची बनाएं।
- आगे का रास्ता तलाशें।
- काम पर ध्यान दें, इनाम पर नहीं।
- दूसरों से बात करने पर विचार करें।
- किसी और की मदद करें।
- प्रभावित करने वाले अन्य कारकों की तलाश करें।
- नई परियोजना या कौशल का प्रयास करें।
- अपने करियर के लक्ष्यों पर विचार करें।
बाइबल में किसे हतोत्साहित किया गया था?
भजन 42 श्लोक 11 में, भजनकार विवादित था और उसने खुद से एक प्रासंगिक प्रश्न पूछा। उपरोक्त बाइबिल पद से, हम देखते हैं कि डेविड की आत्मा निराश और थकी हुई थी।
क्या निराश होना सामान्य है?
हम सभी के पास ऐसा समय होता है जब हम सादा राजभाषा को निराश महसूस करते हैं। मेरा विश्वास करो, यह पूरी तरह से हैठेठ-और यहां तक कि तर्कसंगत-प्रतिक्रिया। लेकिन, निराशा के उन पलों से निकलने और अपने दिन के साथ आगे बढ़ने की कुंजी है। इन चार भावनाओं को ध्यान में रखें, और आप निश्चित रूप से कुछ ही समय में वापसी करेंगे!
