2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
मतली और उल्टी को नियंत्रित करने या राहत देने के लिए क्या किया जा सकता है?
- साफ या आइस-कोल्ड ड्रिंक पिएं।
- हल्का, हल्का भोजन करें (जैसे नमकीन पटाखे या सादी रोटी)।
- तला हुआ, चिकना या मीठा खाने से बचें।
- धीरे-धीरे खाएं और छोटे, अधिक बार भोजन करें।
- गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों को न मिलाएं।
- पेय पदार्थ धीरे-धीरे पिएं।
मैं उल्टी को तुरंत कैसे रोक सकता हूँ?
उल्टी और जी मिचलाने को रोकने के तरीकों के लिए पढ़ें।
- गहरी सांस लेने की कोशिश करें। अपनी नाक से और अपने फेफड़ों में हवा में सांस लेते हुए गहरी सांस लें। …
- पटाखे खाओ। …
- कलाई एक्यूप्रेशर। …
- अधिक तरल पदार्थ पिएं। …
- अदरक, सौंफ या लौंग का सेवन करें। …
- अरोमाथेरेपी। …
- उल्टी रोकने के लिए दवाएं।
उल्टी का इलाज क्या है?
उल्टी के उपचार (उम्र या कारण की परवाह किए बिना) में शामिल हैं: धीरे-धीरे बड़ी मात्रा में स्पष्ट तरल पदार्थ पीना। उल्टी प्रकरण बीत जाने तक ठोस भोजन से परहेज करें। यदि उल्टी और दस्त 24 घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो निर्जलीकरण को रोकने और उसका इलाज करने के लिए Pedialyte जैसे मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान का उपयोग किया जाना चाहिए।
उल्टी कितने समय तक रहनी चाहिए?
अकेले उल्टी (बिना दस्त के) लगभग 24 घंटे के भीतर बंद हो जाना चाहिए। यदि यह 24 घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो आपको अधिक गंभीर कारणों के बारे में सोचना चाहिए।
क्या नींबू उल्टी बंद कर सकता है?
थोड़े समय में बहुत अधिक नींबू का रस पीने से हो सकता हैमतली बदतर। नींबू की गंध भी मतली को कम कर सकती है। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार, गर्भवती महिलाओं में नींबू आवश्यक तेल लेने से मतली और उल्टी को कम करने में मदद मिल सकती है।
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