क्या आप रोज रेड लाइट थेरेपी का इस्तेमाल कर सकते हैं?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

रेड लाइट थेरेपी एक त्वचा देखभाल उपचार है जो कई दैनिक उपयोगों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है और दिन में एक से अधिक बार इसका उपयोग करने से आपको तेजी से परिणाम मिल सकते हैं। एक लाल बत्ती चिकित्सा उपकरण आपकी त्वचा की सतह या अंतर्निहित ऊतक को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

क्या आप रेड लाइट थेरेपी का बहुत अधिक उपयोग कर सकते हैं?

जोखिम क्या हैं? रेड लाइट थेरेपी को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, भले ही शोधकर्ता बिल्कुल सुनिश्चित नहीं हैं कि यह कैसे और क्यों काम करता है। और कितना प्रकाश का उपयोग करना है, इस पर कोई निर्धारित नियम नहीं हैं। बहुत अधिक प्रकाश त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन बहुत कम भी काम नहीं कर सकता है।

रेड एलईडी लाइट थेरेपी का प्रयोग कब तक करना चाहिए?

सामान्य तौर पर, आप 10-20 मिनट के लिए सप्ताह में 3-5 बार 1-4 महीने के लिए लाल बत्ती का उपयोग कर सकते हैं, और आपके द्वारा अनुशंसित रखरखाव कार्यक्रम के साथ जारी रख सकते हैं त्वचा विशेषज्ञ।

आप अपने चेहरे पर कितनी बार रेड लाइट थेरेपी कर सकते हैं?

मुझे कितनी बार रेड लाइट एलईडी थेरेपी का उपयोग करना चाहिए? यदि आप नियमित रूप से उपचार जारी रखते हैं तो रेड लाइट थेरेपी अधिक प्रभावी होती है। एंटी-एजिंग के लिए, उदाहरण के लिए, अधिकांश पेशेवर 2-3 उपचार प्रति सप्ताह की सलाह देते हैं, इसलिए त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना अक्सर असुविधाजनक और महंगा हो सकता है।

रेड लाइट थेरेपी के कितने सत्र परिणाम देखने में लगते हैं?

परिणाम देखने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने डिवाइस का न्यूनतम अनुशंसित प्रति सप्ताह 3-5 बार उपयोग कर रहे हैं। सत्र आम तौर पर 10-20. के बीच होना चाहिएमिनट लंबा। जबकि अधिक बार सत्र बेहतर (हर दिन आदर्श होता है), व्यक्तिगत सत्रों की लंबाई बढ़ाने से प्रभावकारिता में वृद्धि नहीं हुई है।