अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हुए, आप अपना समय और दिमाग खाली करते हैं। अपने लिए खड़े होना दिखाता है कि आपका आत्म-मूल्य ऊंचा है। और यहां तक कि अगर आप अभी तक मुखर नहीं हो पाए हैं, तो एक बार शुरू करने के बाद, आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे और इससे आपको अधिक महत्वपूर्ण महसूस करने और उच्च आत्म-मूल्य की ओर ले जाने में मदद मिलेगी।
क्या अपने लिए खड़ा होना अच्छा है?
अपने लिए खड़े होना सीखना आपको अपने जीवन का प्रभार लेने में मदद करेगा, अपनी शक्ति पर विश्वास करेगा और आपको अपने सपनों तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित करेगा। आप जितना मजबूत महसूस करेंगे, आप उतने ही मजबूत होते जाएंगे।
अपने लिए खड़े होने का क्या मतलब है?
अपने लिए खड़े होना बस अपनी भावनाओं की प्रामाणिकता और अपने मूल्य की वैधता पर विश्वास करना है। तो, सीधे खड़े हो जाओ और जब बात हो तो बोलो। हर बार जब आप ऐसा करेंगे तो आप खुद को थोड़ा बहादुर महसूस करेंगे।
यदि आप अपने लिए खड़े नहीं होते तो क्या होता है?
जब हम ऐसा नहीं करते हैं, तो हम निष्क्रिय हो जाते हैं - हम जीवन को बस "होने" की अनुमति देते हैं, अक्सर रास्ते में हमारे ऊपर रौंदते हैं। अगर आपको अपने लिए खड़ा होना मुश्किल लगता है, तो आप शायद अपनी खुद की ज़रूरतों के संपर्क में नहीं हैं - और दूसरों की ज़रूरत से ज़्यादा अभ्यस्त हैं।
क्या काम पर खुद के लिए खड़ा होना ज़रूरी है?
कार्यस्थल में खुद के लिए खड़े होना, चाहे कितना भी कठिन काम क्यों न करना पड़े, एक ऐसा वातावरण बना सकते हैं जहां आप बेहतर कर सकें सहन करो कार्यस्थल और यहां तक कि आपके काम अधिक का आनंद भी ले सकते हैं। इतना ही नहीं में कुछ मामलों में, इसका मतलब समग्र रूप से अधिक आत्मविश्वास और शांति हो सकता है।
