2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
लाल पत्ता ऐमारैंथ, जिसे चीनी पालक भी कहा जाता है, आपके बगीचे के लिए एक सुंदर अतिरिक्त है और स्वादिष्ट भी है! पत्ते को पालक की तरह ही खाया जाता है, कच्चा या पका कर। … अमरनाथ किसी भी बगीचे के लिए एक बहुमुखी पौधा है। खाने योग्य पत्तियों का आनंद लें, अनाज (बीज) पकाएं, और फूलों का उपयोग व्यवस्था बनाने के लिए करें।
क्या आप लाल ऐमारैंथ खा सकते हैं?
लाल ऐमारैंथ जड़ से तने तक पकाने का एक बेहतरीन उदाहरण है। डंठल, पत्ते, तना, फूल और बीज सभी खाने योग्य होते हैं, और उस पर पोषण से भरपूर होते हैं। ऐमारैंथ के बीज क्विनोआ के समान एक अनाज विकल्प हैं।
क्या लाल ऐमारैंथ जहरीला होता है?
(पिगवीड्स) … रेट्रोफ्लेक्सस (लाल पिगवीड) और इस जीनस की कई अतिरिक्त प्रजातियां मवेशियों, भेड़, बकरियों, सूअरों के लिए विषाक्त हैं, और, शायद ही कभी, घोड़ों। नाइट्रेट्स, ऑक्सालेट्स, और कई अज्ञात नेफ्रोटॉक्सिक और मायोकार्डियोटॉक्सिक कारकों सहित कई संभावित विषाक्त पदार्थों को पशुधन में ऐमारैंथस विषाक्तता से जोड़ा गया है।
क्या अमरबेल खाना सुरक्षित है?
ऐमारैंथ के पत्ते, बीज और जड़ खाने योग्य हैं और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में आपको लाभ पहुंचा सकते हैं। इसकी प्रोटीन सामग्री और अमीनो एसिड की संरचना अनाज और बीन के बीच कहीं होती है।
क्या लाल ऐमारैंथ आपके लिए अच्छा है?
ऐमारैंथ एक पौष्टिक, लस मुक्त अनाज है जो भरपूर मात्रा में फाइबर, प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्व प्रदान करता है। यह सूजन को कम करने सहित कई स्वास्थ्य लाभों से भी जुड़ा है,कम कोलेस्ट्रॉल के स्तर और वजन घटाने में वृद्धि।
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