2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
जबकि अव्यवस्था मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल में शामिल नहीं है, यह व्यापक रूप से एक ऐसी स्थिति के रूप में मान्यता प्राप्त है जो सभी सामाजिक आर्थिक वर्गों में पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है और आमतौर पर मनोचिकित्सा और सामुदायिक सहायता समूहों में मानसिक स्वास्थ्य विकारों के रूप में निपटाया जाता है जिसमें … भी शामिल है
अव्यवस्था आपके दिमाग में क्या करती है?
अव्यवस्था हमारे चिंता के स्तर, नींद और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। यह हमें कम उत्पादक बना सकता है, जिससे मुकाबला करने और बचने की रणनीतियों को ट्रिगर किया जा सकता है जिससे हमें जंक पर नाश्ता करने और टीवी शो देखने की अधिक संभावना होती है (जिसमें अन्य लोगों के बारे में उनके जीवन को अस्वीकार करने के बारे में शामिल हैं)।
अव्यवस्था के पीछे क्या मनोविज्ञान है?
मनोविज्ञान आज के अनुसार, अव्यवस्था अत्यधिक दृश्य उत्तेजनाओं के कारण आंशिक रूप से तनाव का कारण बनती है। यह हमारे दिमाग को यह भी संकेत देता है कि हमारा काम कभी पूरा नहीं हुआ और अपराधबोध, चिंता और अभिभूत होने की भावना पैदा करता है।
क्या कोई अव्यवस्था विकार है?
जमाखोरी विकार वाले व्यक्तियों को वस्तुओं को बचाने में कठिनाई होती है क्योंकि वस्तुओं को बचाने की अत्यधिक आवश्यकता होती है और/या त्यागने से जुड़ी परेशानी होती है। लक्षणों के परिणामस्वरूप बड़ी संख्या में संपत्ति जमा हो जाती है जो घर या कार्यस्थल के रहने वाले क्षेत्रों को भीड़भाड़ और अव्यवस्थित कर देती है और उन्हें अनुपयोगी बना देती है।
अव्यवस्था किसका लक्षण है?
व्यवहार/मनोवैज्ञानिक: अवसाद के कारण होने वाली अव्यवस्था,अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर, कम आत्मसम्मान या व्यक्तिगत सीमाओं की कमी। समय/जीवन प्रबंधन: बेहतर नियोजन की आवश्यकता के कारण उत्पन्न अव्यवस्था। इनमें से, व्यवहारिक/मनोवैज्ञानिक-प्रेरित अव्यवस्था को हल करना सबसे कठिन है।
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