2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
यह समीक्षा इनमें से कुछ कारकों का वर्णन करती है और बताती है कि सामान्य परिस्थितियों में मोशन सिकनेस के कई मामलों की पहचान नहीं हो पाती है। मोशन सिकनेस शारीरिक गति, दृश्य गति और आभासी गति के संपर्क में आने के दौरान हो सकता है, और केवल वे लोग जिनके पास वेस्टिबुलर सिस्टम नहीं है वे पूरी तरह से प्रतिरक्षित हैं।
क्या आप समुद्री बीमारी के प्रति सहनशीलता का निर्माण कर सकते हैं?
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि हम मोशन सिकनेस न होने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर सकते हैं। जिन लोगों को मोशन सिकनेस होने का खतरा होता है - कार, जहाज, हवाई जहाज़ या ट्रेन में यात्रा करते समय वह अजीब, हल्का सिर वाला, मिचली का अहसास होता है - यात्रा करना बिल्कुल भी मज़ेदार नहीं होता है।
आप मोशन सिकनेस से कैसे बचाव करते हैं?
लेकिन अगर आप अच्छे के लिए मोशन सिकनेस पर काबू पाने की कोशिश करना चाहते हैं, तो यहां कुछ तकनीकें दी गई हैं।
- स्थिति पर नियंत्रण रखें। …
- अपने सेवन पर अंकुश लगाएं। …
- स्थिति में आ जाओ। …
- अपने संवेदी संकेतों को बराबर करें। …
- अपने आप से बात करो। …
- निराश हो जाओ। …
- अदरक से पूर्व उपचार करें। …
- अपने दबाव बिंदुओं के संपर्क में रहें।
क्या समुद्री बीमारी कभी दूर होती है?
यात्रा समाप्त होने के बाद आमतौर पर मोशन सिकनेस दूर हो जाती है। लेकिन अगर आपको अभी भी चक्कर आ रहे हैं, सिरदर्द है, लगातार उल्टी हो रही है, सुनने की क्षमता कम हो रही है या सीने में दर्द हो रहा है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
क्या आप समुद्री बीमारी को रोक सकते हैं?
यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप बनने के जोखिम को कम कर सकते हैंसीसिक: सैल सेट करने से पहले आराम करें। नींद की कमी और थकावट महसूस करना आपको उन कारकों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है जो मोशन सिकनेस का कारण बन सकते हैं। अपनी यात्रा से पहले नीचे उतरें।
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