लिवर ऑल्ट लेवल को कैसे कम करें?

विषयसूची:

लिवर ऑल्ट लेवल को कैसे कम करें?
लिवर ऑल्ट लेवल को कैसे कम करें?
Anonim

प्राकृतिक तरीकों में शामिल हैं:

  • कॉफी पीना। कॉफी पीने से "छवि" के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। …
  • नियमित रूप से व्यायाम करना। …
  • अतिरिक्त वजन कम करना। …
  • फोलिक एसिड का सेवन बढ़ाना। …
  • आहार में बदलाव करना। …
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करना। …
  • दवाओं या सप्लीमेंट्स का ध्यान रखना। …
  • शराब, धूम्रपान और पर्यावरण विषाक्त पदार्थों से बचना।
  • क्या होगा यदि "छवि" बहुत अधिक है?

    जब लीवर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो वे रक्तप्रवाह में alt=""छवि" छोड़ती हैं। एक alt=" "छवि" परीक्षण रक्त में alt=""छवि" की मात्रा को मापता है। रक्त में alt=" "छवि" का उच्च स्तर एक जिगर की समस्या का संकेत दे सकता है, इससे पहले कि आपको जिगर की बीमारी के लक्षण हों, जैसे कि पीलिया, एक ऐसी स्थिति जो आपकी त्वचा का कारण बनती है और आँखें पीली हो जाना।

    "छवि" का स्तर कितनी जल्दी बदल सकता है?

    स्वस्थ व्यक्तियों में, alt=""छवि" का स्तर एक दिन से अगले <strong" />तक 10 से 30% तक भिन्न हो सकता है। alt=""इमेज" के स्तर में एक दिन में 45% उतार-चढ़ाव हो सकता है, जिसमें उच्चतम स्तर दोपहर में और निम्नतम स्तर रात में होते हैं। एक उच्च बॉडी मास इंडेक्स "इमेज" के स्तर को 40 से 50% तक बढ़ा सकता है।

    एएलटी के बारे में मुझे कब चिंता करनी चाहिए?

    एएसटी/एएलटी अनुपात एक से अधिक (जहां एएसटी एएलटी से अधिक है) का सूचक हैसिरोसिस एएसटी/एएलटी अनुपात 2:1 से अधिक (जहां एएसटी एएलटी से दोगुने से अधिक है) अल्कोहलिक लीवर रोग का सूचक है।

    एएलटी का खतरा स्तर क्या है?

    आमतौर पर सामान्य एएसटी की सीमा 10 से 40 यूनिट प्रति लीटर और alt=""इमेज" 7 से 56 यूनिट प्रति लीटर के बीच बताई जाती है। हल्की ऊंचाई को आमतौर पर सामान्य श्रेणी से 2-3 गुना अधिक माना जाता है। कुछ स्थितियों में, इन एंजाइमों को 1000 की सीमा में गंभीर रूप से ऊंचा किया जा सकता है।

    सिफारिश की: