2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
क्लोरोफिल वर्णक है कि पौधे प्रकाश संश्लेषण करने के लिए उपयोग करते हैं - सूर्य से प्रकाश ऊर्जा को अवशोषित करते हैं, और इसे पौधों की ऊर्जा में परिवर्तित करते हैं। जब हम ताजी सब्जियां खाते हैं तो यह ऊर्जा हमारी कोशिकाओं और रक्त में स्थानांतरित हो जाती है… क्लोरोफिल युक्त खाद्य पदार्थ खाने से हमारे शरीर को ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करने में मदद मिलती है।
क्या क्लोरोफिल इंसानों के लिए अच्छा है?
पौधों को अपना भोजन तैयार करने में मदद करने के अलावा, क्लोरोफिल मनुष्यों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है जैसे विटामिन (ए, सी और के), खनिज और एंटीऑक्सीडेंट।
तरल क्लोरोफिल शरीर को क्या करता है?
कुछ लोगों का सुझाव है कि तरल क्लोरोफिल लाल रक्त कोशिकाओं की गुणवत्ता में सुधार करके आपके रक्त का निर्माण कर सकता है। 2004 के एक पायलट अध्ययन ने सुझाव दिया कि व्हीटग्रास, जिसमें लगभग 70 प्रतिशत क्लोरोफिल होता है, ने थैलेसीमिया, एक रक्त विकार वाले लोगों में आवश्यक रक्त आधान की संख्या को कम कर दिया।
क्या हर रोज क्लोरोफिल पीना सुरक्षित है?
अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) का कहना है कि 12 साल से अधिक उम्र के लोग रोजाना 300 मिलीग्राम तक क्लोरोफिलिन का सुरक्षित रूप से सेवन कर सकते हैं। हालाँकि आप क्लोरोफिल का सेवन करना चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि आप कम खुराक से शुरू करें और धीरे-धीरे तभी बढ़ाएं जब आप इसे सहन कर सकें।
क्लोरोफिल ड्रॉप्स के क्या फायदे हैं?
क्लोरोफिल के दावा किए गए स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
- कैंसररोकथाम।
- घावों को भरना।
- त्वचा की देखभाल और मुंहासों का इलाज।
- वजन घटाने।
- शरीर की गंध को नियंत्रित करना।
- कब्ज और गैस से राहत।
- ऊर्जा बढ़ाना।
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