2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
OPTAVIA ईंधन में कृत्रिम स्रोतों से रंग, स्वाद या मिठास नहीं होती है, और प्रत्येक ईंधन उच्च गुणवत्ता वाले पूर्ण प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, वसा में कम है, और आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर।
ऑप्टाविया ईंधन में क्या होता है?
ऑप्टाविया पर आप क्या खाते हैं? किसी भी Optavia आहार के कम से कम आधे में इसके "ईंधन" शामिल होते हैं, जिसमें बार, शेक, कुकीज, अनाज और कुछ नमकीन विकल्प शामिल होते हैं, जैसे सूप और स्मैश आलू।
ऑप्टाविया ईंधन अलग-अलग रंग क्यों हैं?
OPTAVIA ईंधन साफ लेबल हैं, और कृत्रिम स्रोतों से रंग, स्वाद या मिठास शामिल नहीं हैं। प्रत्येक फ्यूलिंग में लगभग समान पोषण संबंधी प्रोफ़ाइल होती है जिसे खाद्य वैज्ञानिकों की हमारी टीम द्वारा डिज़ाइन किया गया है और हमारे पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और पोषण टीम द्वारा परिष्कृत किया गया है।
ऑप्टाविया पर मैं कौन से स्नैक्स खा सकता हूं?
ओप्टाविया स्नैक्स
- 3 अजवाइन के डंठल।
- 1 फलों के स्वाद वाली चीनी मुक्त पॉप्सिकल®
- ½ कप चीनी मुक्त जिलेटिन परोसना, जैसे कि जेल-ओ®
- चीनी मुक्त गोंद या पुदीने के 3 टुकड़े तक।
- 2 डिल अचार भाले।
- ½ औंस मेवे: बादाम (10 साबुत), अखरोट (7 भाग), या पिस्ता (20 गुठली)
ऑप्टाविया आहार में ईंधन क्या हैं?
ऑप्टाविया ईंधन में 60 से अधिक आइटम शामिल हैं जो कार्ब्स में कम लेकिन प्रोटीन और प्रोबायोटिक संस्कृतियों में उच्च हैं, जिसमें अनुकूल बैक्टीरिया होते हैंजो आपके पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। इन खाद्य पदार्थों में बार, कुकीज, शेक, पुडिंग, अनाज, सूप और पास्ता शामिल हैं (1)।
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