2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
यूटेराइन प्रोलैप्स तब होता है जब पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां और स्नायुबंधन खिंचाव और कमजोर हो जाते हैं और गर्भाशय को पर्याप्त सहारा नहीं देते हैं। नतीजतन, गर्भाशय नीचे की ओर खिसक जाता है या योनि से बाहर निकल जाता है। गर्भाशय आगे को बढ़ाव किसी भी उम्र की महिलाओं में हो सकता है।
गर्भाशय बाहर आने का क्या कारण है?
यूटेराइन प्रोलैप्स तब होता है जब कमजोर या क्षतिग्रस्त मांसपेशियां और स्नायुबंधन जैसे संयोजी ऊतक गर्भाशय को योनि में गिरने देते हैं। सामान्य कारणों में शामिल हैं गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति के बाद हार्मोनल परिवर्तन, मोटापा, गंभीर खांसी और शौचालय पर तनाव।
मैं अपने गर्भाशय को वापस कैसे रखूं?
सर्जिकल उपचार में शामिल हैं गर्भाशय निलंबन या हिस्टरेक्टॉमी। गर्भाशय निलंबन के दौरान, आपका सर्जन श्रोणि स्नायुबंधन को फिर से जोड़कर या शल्य चिकित्सा सामग्री का उपयोग करके गर्भाशय को उसकी मूल स्थिति में वापस रखता है। एक हिस्टरेक्टॉमी के दौरान, आपका सर्जन पेट या योनि के माध्यम से गर्भाशय को शरीर से हटा देता है।
अगर मेरा गर्भाशय बाहर गिर जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?
जीवनशैली और घरेलू उपचार
- पेल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने और कमजोर प्रावरणी को सहारा देने के लिए केगेल व्यायाम करें।
- उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से कब्ज से बचें।
- आंतों को हिलाने के लिए नीचे झुकने से बचें।
- भारी भार उठाने से बचें।
- खांसी पर नियंत्रण रखें।
- अगर आप अधिक वजन वाले या मोटे हैं तो वजन कम करें।
प्रोलैप्स कितना गंभीर हैगर्भाशय?
ए प्रोलैप्स जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह दर्द और परेशानी का कारण बन सकता है। आमतौर पर पैल्विक फ्लोर व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव के साथ लक्षणों में सुधार किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
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