2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
आपकी खुजली, परतदार खोपड़ी के सटीक कारण को इंगित करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यहां कुछ सामान्य अपराधी हैं: चिड़चिड़ी और तैलीय त्वचा, एक ऐसी स्थिति जिसे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है (डैंड्रफ का अधिक गंभीर रूप) पर्याप्त शैंपू न करना, जिससे त्वचा की कोशिकाएं जमा हो जाती हैं और गुच्छे और खुजली पैदा हो जाती है।
मैं अपने सिर की त्वचा को झड़ने से कैसे रोकूं?
फ्लेक्स से लड़ने के लिए 6 टिप्स
- अपने बालों को बार-बार धोएं। …
- यदि नियमित शैम्पू के साथ बहुत सारे वॉश काम नहीं कर रहे हैं, तो डैंड्रफ शैम्पू आज़माएं। …
- डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करते समय दो बार झाग बनाएं और झाग को 5 मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें। …
- डैंड्रफ शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें। …
- कोशिश करें कि अगर गुच्छे में खुजली हो तो खरोंच न करें।
मेरे बालों में इतने गुच्छे क्यों हैं?
जब आपको डैंड्रफ होता है, तो आपके सिर की त्वचा की कोशिकाएं सामान्य से अधिक तेजी से झड़ती हैं। डैंड्रफ का मुख्य कारण सेबोरीक डर्मेटाइटिस है, एक ऐसी स्थिति जो त्वचा को तैलीय, लाल और पपड़ीदार बना देती है। सफेद या पीले रंग की पपड़ी झड़ जाती है, जिससे रूसी पैदा होती है।
बाल धोने के बाद भी मुझे डैंड्रफ क्यों होता है?
आप कितनी बार (या बार-बार) शैम्पू करते हैं, इससे स्कैल्प का रूखापन हो सकता है। बहुत बार सफाई करने से सिर की त्वचा रूखी हो सकती है, लेकिन अगर आप अपने बालों को धो रहे हैं, तो यह अतिरिक्त मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से दर्द महसूस करना शुरू कर सकता है। इसका उपाय यह है कि एक बैलेंसिंग शैम्पू ढूंढे और हर तीसरे या पांचवें दिन अपने बालों को धो लें।
मैं कैसेमेरी खोपड़ी को हाइड्रेट करें?
रूखी खोपड़ी का इलाज करने के कुछ सामान्य तरीके यहां दिए गए हैं:
- मॉइस्चराइजिंग शैम्पू।
- स्कैल्प मास्क को एक्सफोलिएट करना।
- स्नान के बाद हेयर टॉनिक।
- नारियल का तेल।
- चाय के पेड़ और जोजोबा जैसे आवश्यक तेल।
- एलोवेरा जेल या एलोवेरा आधारित उत्पाद।
- घरेलू उपचार जैसे विच हेज़ल या एप्पल साइडर विनेगर।
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