2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
एक घायल, तनावग्रस्त या कमजोर स्थान की रक्षा करने की कोशिश में आपके शरीर से वास्तविक गाँठ विकसित होती है। अधिक चोट को रोकने के लिए क्षेत्र के आसपास की मांसपेशियां कस जाएंगी। गांठें लगातार बनी रहती हैं और ज्यादातर तब तक बनी रहती हैं जब तक कि गांठ वाला क्षेत्र टूट नहीं जाता और मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं।
अनुपचारित मांसपेशी गांठों का क्या होता है?
मांसपेशियों की गांठें पुराने दर्द का कारण बन सकती हैं और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती हैं। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखें यदि आपने अपनी मांसपेशियों में दर्द को दूर करने के लिए उपाय किए हैं, लेकिन यह बनी रहती है। यदि दर्द गंभीर हो जाता है और आपके दैनिक जीवन और कल्याण में हस्तक्षेप कर रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर को भी बुलाना चाहिए।
मांसपेशियों की गांठ कितने समय तक चल सकती है?
कुछ डॉक्टरों को लगता है कि मांसपेशियों में ऐंठन से रक्त प्रवाह प्रभावित हो सकता है, और यही कारण है कि गाँठ वाले हिस्से को चोट पहुँचती है। अन्य डॉक्टरों का कहना है कि दर्द नसों के कारण हो सकता है जो कि ऐंठन से उत्पन्न होते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसका कारण क्या है, एक मांसपेशी गाँठ दर्दनाक है, और यह दर्द दिनों या हफ्तों तक बना रह सकता है।
गाँठ को दूर होने में कितना समय लगता है?
कारण के आधार पर, हेमेटोमा को दूर होने में 1 से 4 सप्ताह तक कहीं भी लग सकता है। ब्रुइज़ और हेमेटोमा आमतौर पर एक दूसरे के साथ भ्रमित हो जाते हैं।
मेरी मांसपेशियों की गांठें क्यों नहीं हटेंगी?
आम तौर पर, सबसे आम अपराधी हैं निर्जलीकरण, निष्क्रियता, चोट, तनाव या बार-बार हरकत करना (उदाहरण के लिए: पूरे दिन एक कीबोर्ड पर कुतरना, कुछ को मारनागोल्फ के चक्कर, या टेनिस खेलना)।
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