2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
यहां आठ चीजें हैं जो आप बेहतर महसूस करने और बेहतर सांस लेने के लिए कर सकते हैं।
- ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें। ह्यूमिडिफायर साइनस के दर्द को कम करने और भरी हुई नाक को राहत देने का एक त्वरित, आसान तरीका प्रदान करता है। …
- नहाना। …
- हाइड्रेटेड रहें। …
- सलाईन स्प्रे का प्रयोग करें। …
- अपने साइनस को हटा दें। …
- गर्म सेक का प्रयोग करें। …
- डिकॉन्गेस्टेंट का प्रयास करें। …
- एंटीहिस्टामाइन या एलर्जी की दवा लें।
बंद नाक के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है?
इनमें एलेग्रा, क्लेरिटिन, ज़िरटेक या बेनाड्रिल शामिल हैं। इन दवाओं को एंटीहिस्टामाइन के रूप में जाना जाता है क्योंकि वे एक रासायनिक पदार्थ को अवरुद्ध करते हैं जो हिस्टामाइन नामक एलर्जी प्रतिक्रिया के जवाब में जारी होता है। स्यूडोएफ़ेड्रिन (सूडाफ़ेड) नामक दवा वाली दवाएं भी भरी हुई नाक से राहत के लिए प्रभावी होती हैं।
मुझे भरी हुई नाक के साथ कैसे सोना चाहिए?
भरी हुई नाक के साथ बेहतर नींद लेने के लिए:
- अतिरिक्त तकियों के साथ अपने सिर को ऊपर उठाएं। …
- बेड कवर ट्राई करें। …
- अपने कमरे में ह्यूमिडिफायर लगाएं। …
- नेज़ल सेलाइन रिंस या स्प्रे का इस्तेमाल करें। …
- एयर फिल्टर चलाएं। …
- नींद के दौरान नाक की पट्टी पहनें। …
- पानी खूब पिएं, लेकिन शराब से बचें। …
- रात में अपनी एलर्जी की दवा लें।
मेरी नाक क्यों भरी हुई है लेकिन बलगम नहीं है?
कई लोग सोचते हैं कि भरी हुई नाक नाक के मार्ग में बहुत अधिक बलगम का परिणाम है। हालाँकि, एक बंद नाक वास्तव में किसके कारण होती हैसाइनस में सूजन रक्त वाहिकाओं। ये चिड़चिड़ी वाहिकाएं आमतौर पर सर्दी, फ्लू, एलर्जी, या साइनस संक्रमण से उत्पन्न होती हैं।
बंद नाक कितने समय तक चलती है?
हालांकि यह लंबे समय तक महसूस हो सकता है, नाक की भीड़ आमतौर पर लगभग पांच से 10 दिनों तक रहती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होता है। जबकि डिकॉन्गेस्टेंट आपके नाक की भीड़ के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, यह सबसे अच्छा है कि नाक की भीड़ को अपना कोर्स चलने दें।
सिफारिश की:
आपकी नाक क्या बंद करती है?
घरेलू उपचार ह्यूमिडीफ़ायर या वेपोराइज़र का उपयोग करें। लंबे समय तक स्नान करें या गर्म (लेकिन बहुत गर्म नहीं) पानी के बर्तन से भाप लें। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। … नेजल सेलाइन स्प्रे का इस्तेमाल करें। … नेति पॉट, नेज़ल इरिगेटर या बल्ब सीरिंज ट्राई करें। … अपने चेहरे पर एक गर्म, गीला तौलिया रखें। … अपने आप को आगे बढ़ाएं। … क्लोरीनेटेड पूल से बचें। नाक बंद होने का क्या कारण है?
क्या नाक बंद होने से सिरदर्द हो सकता है?
एलर्जी का संबंध सिरदर्द से भी होता है। यह नाक या साइनस की भीड़ के कारण हो सकता है। यह तब होता है जब आपकी नाक से आपके गले तक जाने वाली नलियों में बहुत अधिक तरल पदार्थ या रुकावट होती है। आपके साइनस में दबाव माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है और साइनस सिरदर्द साइनस सिरदर्द साइनस सिरदर्द तब होता है जब साइनस आपकी आंखों, नाक, गाल और माथे के पीछे से गुजरता है.
बंद नाक के लिए सबसे अच्छी दवा क्या है?
डिकॉन्गेस्टेंट। ये दवाएं आपके नाक के मार्ग में सूजन को कम करने में मदद करती हैं और घुटन और साइनस के दबाव को कम करती हैं। वे नेज़ल स्प्रे के रूप में आते हैं, जैसे नेफ़ाज़ोलिन (प्राइविन), ऑक्सीमेटाज़ोलिन (अफ्रिन, ड्रिस्टन, नोस्ट्रिला, विक्स साइनस नेज़ल स्प्रे), या फ़िनालेफ्राइन (नियो-सिनफ़्रीन, सिनेक्स, राइनल)। बंद नाक के लिए मैं कौन सी गोलियां ले सकता हूं?
क्या नाक बंद होना कोविड-19 का लक्षण है?
क्या नाक बहना COVID-19 का संकेत है? मौसमी एलर्जी कभी-कभी अपने साथ खांसी और बहती नाक ला सकती है - इन दोनों के साथ जुड़ा हो सकता है कुछ कोरोनावायरस के मामले, या यहां तक कि सामान्य सर्दी - लेकिन वे खुजली या पानी की आंखें और छींक भी लाते हैं, ऐसे लक्षण जो कोरोनोवायरस रोगियों में कम आम हैं। कोविड-19 के लक्षण कब दिखाई देने लगते हैं?
क्या नाक बंद हो जाएगी?
अगर आपका पियर्सिंग ताज़ा है, तो यह कुछ ही मिनटों में बंद हो सकता है। यदि आपके पास यह एक वर्ष से कम समय के लिए है, तो आप इसे कुछ घंटों या दिनों के भीतर बंद होने की उम्मीद कर सकते हैं। छेद के अंदर के हिस्से को जल्दी से बंद किया जा सकता है, भले ही आपने सालों से पियर्सिंग की हो। नाक छिदवाने में कितना समय लगता है?
