चीनी वुल्फबेरी पकाया जा सकता है, शराब में बदला जा सकता है या कच्चा खाया जा सकता है। चीनी व्यंजनों और चिकित्सा में, जामुन का उपयोग कई व्यंजनों जैसे दलिया, मांस और सब्जी के व्यंजन, सूप और चाय में किया जाता है। पश्चिम में उन्हें अक्सर उनके सूखे, कच्चे रूप में खाया जाता है।
भेड़ खाने से क्या होता है?
लाइसियम बेरीज में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, मुक्त कणों को खत्म कर सकते हैं और आंखों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। आप अपनी पसंद के आधार पर इन फलों को कच्चा खा सकते हैं, उनका जूस पी सकते हैं या अपने पसंदीदा व्यंजनों में इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या वोल्फबेरीज आपके लिए अच्छी हैं?
वोल्फबेरी स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं लेकिन वे खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरे हुए हैं। वे कैल्शियम और मैग्नीशियम, विटामिन बी, एंटीऑक्सिडेंट और अधिक का एक प्राकृतिक स्रोत प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट हमारे शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। मुक्त कण हानिकारक अणु होते हैं जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
क्या वोल्फबेरी जहरीली हैं?
जहर के लक्षण: पत्तों को खाने से सिरदर्द, पेट में दर्द, पुतलियों का पतला होना, उल्टी, दस्त, परिसंचरण और श्वसन अवसाद, और अधिक मात्रा में खाने पर ही सनसनी का नुकसान होता है।.
क्या वोल्फबेरी और गोजी बेरी एक जैसे हैं?
गोजी बेरी, जिसे वुल्फबेरी भी कहा जाता है, एक चमकीले नारंगी-लाल बेरी है जो चीन के मूल निवासी झाड़ी से आता है। एशिया में, जीने की आशा में पीढ़ियों से गोजी बेरीज खाए जाते रहे हैंलंबा।
