दिल की धड़कन तब होती है जब आप तेज़ धड़कन, तेज़ या दिल की धड़कन को छोड़ते हुए महसूस करते हैं। अधिकांश समय, चिंता करने का कोई कारण नहीं है। लेकिन कभी-कभी घबराहट होना परेशानी का संकेत हो सकता है।
क्या मुझे छूटी हुई दिल की धड़कन के लिए ईआर जाना चाहिए?
कब करने के लिए 911 पर कॉल करें 911 पर कॉल करने और तुरंत चिकित्सा सहायता लेने के लिए कुछ संकेत हैं यदि आपके दिल की धड़कन कुछ मिनट या उससे अधिक समय तक चलती है, यदि आपके लक्षण नए हैं या बदतर हो जाते हैं, या यदि वे अन्य लक्षणों के साथ होते हैं जैसे: दर्द, दबाव, या छाती में जकड़न।
आप अपने दिल को धड़कने से कैसे रोकते हैं?
धड़कन को दूर रखने के लिए, ध्यान, विश्राम प्रतिक्रिया, व्यायाम, योग, ताई ची, या कोई अन्य तनाव-नाशक गतिविधि का प्रयास करें। यदि धड़कन दिखाई देती है, तो साँस लेने के व्यायाम या आपके शरीर में अलग-अलग मांसपेशी समूहों को तनाव देने और आराम करने से मदद मिल सकती है। गहरी सांस लेना। चुपचाप बैठो और अपनी आँखें बंद करो।
क्या कभी-कभी छूटी हुई दिल की धड़कन सामान्य होती है?
बहुत से लोग मामूली अनियमित दिल की धड़कन से अनजान होते हैं, और यहां तक कि पूरी तरह से स्वस्थ लोगों के दिल की धड़कन कभी-कभी अतिरिक्त या स्किप हो जाती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, धड़कनें अधिक सामान्य होती जाती हैं। आमतौर पर, इन सामयिक अतालता के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है।
क्या स्किप दिल की धड़कन खतरनाक है?
क्या स्किप्ड बीट्स खतरनाक हैं? अलग-थलग पड़े पीएसी और पीवीसी कभी खतरनाक नहीं होते - ये सिर्फ एक संकेत हैं कि आपका दिल जवाब दे रहा हैकुछ। अगर हम अंतर्निहित ट्रिगर को ठीक करते हैं, तो छोड़ी गई बीट्स चली जाएंगी।
