उदाहरण के लिए, शुष्क वातावरण आपके नाक मार्ग में जलन पैदा कर सकता है। इससे अतिरिक्त बूगर विकास हो सकता है, और टुकड़े विशेष रूप से सूखे और तेज हो सकते हैं। यदि आप साइनस के संक्रमण से बीमार हैं या सिर में ठंड लगना सामान्य सर्दी के लिए जोखिम कारक
आयु: 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में सर्दी होने की संभावना अधिक होती है। यदि वे डे केयर में हैं या अन्य बच्चों के साथ चाइल्ड केयर सेटिंग में हैं तो उनका जोखिम और भी अधिक है। पर्यावरण: यदि आप बहुत से लोगों के आसपास हैं, जैसे कि विमान या संगीत कार्यक्रम में, तो आपको राइनोवायरस का सामना करने की अधिक संभावना है। https://www.he althline.com › स्वास्थ्य › कॉमन-कोल्ड-रिस्क-फैक्टर्स
सामान्य सर्दी जोखिम कारक - हेल्थलाइन
आप अधिक बूगर विकसित कर सकते हैं, क्योंकि आपका शरीर अतिरिक्त बलगम का उत्पादन कर रहा है।
मैं बूगर होने से कैसे रोकूं?
अगर आपको अपनी नाक साफ करने में मदद की ज़रूरत है, तो ड्रॉप, कोहरे या स्प्रे के रूप में सेलाइन की मदद लें. यदि आपके पास बहुत सारे बूगर हैं, तो अधिक पानी पीने का प्रयास करें। चूंकि बलगम पानी से बना होता है, इसलिए बलगम को पतला और उचित बनाए रखने के लिए इसका भरपूर मात्रा में सेवन करना महत्वपूर्ण है। यदि आपका शरीर शुष्क है, तो इसके अधिक बूगर उत्पन्न होने की संभावना है।
क्या बहुत सारे बूगर होना बुरा है?
बूगर्स में अक्सर बैक्टीरिया और वायरस होते हैं, और हालांकि नाक चुनना एक सामान्य आदत है जो आमतौर पर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं बनती है, बूगर खाने से शरीर कीटाणुओं के संपर्क में आ सकता है। साथ ही, अत्यधिक नाक उठाने से नाक में रक्तस्राव और सूजन हो सकती है।
मैं क्योंअसीमित बूगर हैं?
एलर्जी प्रतिक्रियाएं धूल, पराग, मोल्ड, जानवरों के बाल, या सैकड़ों एलर्जी के कारण भी आपकी नाक की झिल्ली में सूजन हो सकती है और अत्यधिक बलगम पैदा हो सकता है। गैर-एलर्जेनिक परेशानियों के बारे में भी यही सच है जो आपकी नाक या साइनस में प्रवेश करते हैं।
क्या आपको बूगर हटा देना चाहिए?
बूगर्स को नाक से बाहर निकालना आकर्षक हो सकता है, खासकर बच्चों के लिए, लेकिन यह एक अच्छा विचार नहीं है। बूगर बैक्टीरिया और वायरस ले जा सकते हैं, जो तब आपके हाथों से आपके द्वारा छूने वाली किसी भी चीज़ में फैल जाते हैं। यह दूसरे तरीके से भी काम करता है - आपके हाथों पर कीटाणु आपकी नाक तक फैल सकते हैं।
