क्या विटामिन सी सीरम मुँहासे पैदा कर सकता है? नहीं, विटामिन सी सीरम से मुहांसे नहीं हो सकते। विटामिन सी के खिलाफ लगाए गए मुख्य तर्कों में से एक यह है कि यह प्रो-ऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। इसका मतलब है कि यह फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने के बजाय खुद एक फ्री रेडिकल की तरह काम करेगा और त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देगा।
क्या विटामिन सी मुंहासों के लिए हानिकारक है?
विटामिन सी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह मुंहासों के साथ आने वाली लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है। जब आप विटामिन का शीर्ष रूप से उपयोग करते हैं तो परिणाम अधिक स्पष्ट होते हैं। इसलिए, यह मुँहासे के घावों की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है।
क्या विटामिन सी से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं?
हालांकि, विटामिन सी की कमी कुछ त्वचा रोगों की घटना और विकास का कारण बन सकती है या बढ़ सकती है, जैसे एटोपिक जिल्द की सूजन (एडी) और पोर्फिरिया कटानिया टार्डा (पीसीटी)। प्लाज्मा में विटामिन सी का स्तर एडी में कम हो जाता है, और विटामिन सी की कमी उन कारकों में से एक हो सकती है जो पीसीटी के रोगजनन में योगदान करते हैं।
क्या विटामिन सी आपकी त्वचा को जवां बनाता है?
कोई भी चीज जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं को तेजी से घुमाती है, त्वचा को शुद्ध कर सकती है, इसलिए आमतौर पर एक्सफोलिएटिंग लाभ वाले लोग, जैसे कि रेटिनोइड्स (विटामिन ए), विटामिन सी (एक बहुत ही कोमल) एसिड जो मृत सतही त्वचा को हटा सकता है) और हाइड्रॉक्सी एसिड (ग्लाइकोलिक एसिड, मैलिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड)।
कौन से विटामिन मुँहासे पैदा कर सकते हैं?
मुँहासे सप्लीमेंट्स के कारण या बढ़ सकते हैं, यहाँ तक कि अहानिकर भीपूरक। ब्रेकआउट का मुख्य कारण विटामिन बी6/बी12, आयोडीन या मट्ठा, और 'मांसपेशियों के निर्माण की खुराक' युक्त पूरक हैं जो एनाबॉलिक एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड से दूषित हो सकते हैं।
