2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
आइसोक्रोनिक टोन एक ही टोन की नियमित धड़कन होती हैं, जिनका उपयोग ब्रेनवेव एंट्रेनमेंट नामक प्रक्रिया में मोनोरल बीट्स और बाइन्यूरल बीट्स के साथ किया जाता है। अपने सरलतम स्तर पर, एक समकालिक स्वर एक ऐसा स्वर है जिसे तेजी से चालू और बंद किया जा रहा है। वे ध्वनि की तीक्ष्ण, विशिष्ट स्पंदन उत्पन्न करते हैं।
क्या समकालिक स्वर वास्तव में काम करते हैं?
कुछ अध्ययनों में ब्रेन वेव एंट्रेंस का अध्ययन करने के लिए रिपीटिंग टोन का इस्तेमाल किया गया है। हालाँकि, इन अध्ययनों में प्रयुक्त स्वर प्रकृति में समकालिक नहीं हैं। … जबकि आइसोक्रोनिक टोन में शोध की कमी है, द्विकर्णीय धड़कन, मोनोरल बीट्स और ब्रेन वेव एंट्रेंस की प्रभावशीलता पर कुछ शोध किए गए हैं।
क्या समकालिक स्वर मस्तिष्क तरंग के प्रवेश और तनाव पर समकालिक स्वरों के प्रभाव को प्रभावी करते हैं?
ब्रेनवेव एंट्रेंस से संबंधित शून्य परिकल्पना यह है कि अल्फा आइसोक्रोनिक टोन की उपस्थिति मस्तिष्क में समग्र अल्फा परकोई प्रभाव नहीं डालेगी। तनाव से संबंधित परिकल्पना यह है कि अल्फा समकालिक स्वरों की उपस्थिति समकालिक स्वरों के संपर्क में आने के बाद स्व-रिपोर्ट किए गए तनाव को कम कर देगी।
क्या बाइन्यूरल बीट्स आपके दिमाग को नुकसान पहुंचा सकती है?
हालांकि, 2017 के एक अध्ययन में ईईजी मॉनिटरिंग का उपयोग करके बीनायुरल बीट थेरेपी के प्रभावों को मापा गया, जिसमें पाया गया कि बिनाउरल बीट थेरेपी मस्तिष्क गतिविधि या भावनात्मक उत्तेजना को प्रभावित नहीं करती है।
क्या आपको समकालिक बीट्स के लिए हेडफ़ोन चाहिए?
बिनाउरल बीट्स काम नहीं करतीहेडफ़ोन का उपयोग किए बिना। बाइन्यूरल बीट तकनीक एक कथित तीसरे स्वर को बनाने के लिए प्रत्येक कान में दो अलग-अलग स्वर देने पर निर्भर करती है।
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