लैक्टिक एसिड मुख्य रूप से मांसपेशियों की कोशिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं में उत्पन्न होता है। यह तब बनता है जब ऑक्सीजन का स्तर कम होने पर शरीर ऊर्जा के लिए उपयोग करने के लिए कार्बोहाइड्रेट को तोड़ता है। ऐसे समय जब आपके शरीर का ऑक्सीजन स्तर गिर सकता है, इसमें शामिल हैं: गहन व्यायाम के दौरान।
किस प्रक्रिया के दौरान लैक्टिक एसिड का उत्पादन होता है?
लैक्टिक एसिड, या लैक्टेट, अवायवीय श्वसन का एक रासायनिक उपोत्पाद है - वह प्रक्रिया जिसके द्वारा कोशिकाएं बिना ऑक्सीजन के चारों ओर ऊर्जा उत्पन्न करती हैं। बैक्टीरिया इसे दही और हमारी आंत में पैदा करते हैं। लैक्टिक एसिड हमारे रक्त में भी होता है, जहां यह मांसपेशियों और लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा जमा किया जाता है।
लैक्टिक एसिड बनने पर क्या होता है?
गहन व्यायाम के दौरान, प्रक्रिया को पूरा करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन उपलब्ध नहीं हो सकता है, इसलिए लैक्टेट नामक पदार्थ बनता है। आपका शरीर ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना इस लैक्टेट को ऊर्जा में बदल सकता है। लेकिन यह लैक्टेट या लैक्टिक एसिड आपके रक्तप्रवाह में उतनी तेज़ी से जमा हो सकता है, जितना आप इसे जला नहीं सकते।
लैक्टिक एसिड के उत्पादन का क्या कारण है?
लैक्टिक एसिड बिल्डअप होता है जब मांसपेशियों में ग्लूकोज और ग्लाइकोजन को तोड़ने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। इसे अवायवीय चयापचय कहा जाता है। लैक्टिक एसिड दो प्रकार के होते हैं: एल-लैक्टेट और डी-लैक्टेट। लैक्टिक एसिडोसिस के अधिकांश रूप बहुत अधिक एल-लैक्टेट के कारण होते हैं।
लैक्टिक एसिड किस अंग का उत्पादन करता है?
लैक्टिक एसिड मुख्य रूप से मांसपेशियों की कोशिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं में उत्पन्न होता है। यह तब बनता है जबऑक्सीजन का स्तर कम होने पर शरीर ऊर्जा के लिए उपयोग किए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट को तोड़ता है।
