2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 02:45
दुष्प्रभाव क्लोरेला लेने वाले लगभग 10% लोगों को प्रभावित करते हैं और शरीर में प्रदूषकों के स्तर और प्रकार के आधार पर प्रकृति और तीव्रता में भिन्न होते हैं। कुछ सबसे आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं: सिरदर्द, साइनस संक्रमण, जोड़ों का दर्द, सुन्नता, उदास मनोदशा, चक्कर आना और कंपकंपी।
क्लोरेला लेने के दुष्प्रभाव क्या हैं?
जब मुंह से लिया जाता है: क्लोरेला है LIKELY सुरक्षित जब मुंह से लिया जाता है, अल्पकालिक (29 सप्ताह तक)। सबसे आम दुष्प्रभावों में दस्त, मतली, गैस (पेट फूलना), मल का हरा मलिनकिरण और पेट में ऐंठन शामिल हैं, विशेष रूप से उपयोग के दो सप्ताह में।
क्लोरेला किसे नहीं लेना चाहिए?
क्लोरेला वार्फरिन और रक्त को पतला करने वाली अन्य दवाओं के काम करने को कठिन बना सकता है। कुछ क्लोरेला सप्लीमेंट में आयोडीन हो सकता है, इसलिए आयोडीन से एलर्जी वाले लोगों कोसे बचना चाहिए। हमेशा अपने डॉक्टर को किसी भी सप्लीमेंट के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं, जिसमें प्राकृतिक और बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदे गए सप्लीमेंट शामिल हैं।
क्या स्पिरुलिना आपको सिरदर्द दे सकता है?
स्पिरुलिना के कुछ मामूली दुष्प्रभावों में मतली, अनिद्रा और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। फिर भी, इस पूरक को व्यापक रूप से सुरक्षित माना जाता है, और अधिकांश लोगों को कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है (2)। स्पिरुलिना हानिकारक यौगिकों से दूषित हो सकता है, आपके रक्त को पतला कर सकता है, और ऑटोइम्यून स्थितियों को खराब कर सकता है।
क्या क्लोरेला दिमाग को डिटॉक्स करती है?
भारी धातुओं को बांधता है, डिटॉक्स की सहायता करता है
जानवरों, शैवाल में,क्लोरेला सहित, यकृत, मस्तिष्क और गुर्दे की भारी धातु विषाक्तता को कमजोर करने के लिए पाया गया है (13)। इसके अलावा, क्लोरेला को अन्य हानिकारक रसायनों की मात्रा को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है जो कभी-कभी भोजन में पाए जाते हैं।
What Are Detox Symptoms And How To Cope With Them
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