पहली माहवारी में इस्तेमाल करने के लिए 8 बेहतरीन पैड
- 1हमेशा दीप्तिमान किशोर पंखों के साथ नियमित पैड।
- 2U by Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3प्लेटेक्स स्पोर्ट अल्ट्रा-थिन पैड।
- 4पंखों के साथ हमेशा अल्ट्रा थिन बिना गंध वाला।
- 5U कोटेक्स ट्वीन द्वारा।
- 6सातवीं पीढ़ी मुक्त और स्पष्ट।
- 7ऑलवेज मैक्सी एक्स्ट्रा हैवी ओवरनाइट विथ विंग्स।
- 8केयरफ्री एक्टी-फ्रेश लॉन्ग।
पहली माहवारी के लिए मुझे किस तरह का पैड लेना चाहिए?
सुपर एब्जॉर्बेंट और रेगुलर पैड उन दिनों के लिए होते हैं जब उनका पीरियड सबसे ज्यादा होता है। अल्ट्रा-थिन पैड और पैंटीलाइनर उन दिनों के लिए हैं जब उनकी अवधि हल्की होती है या जब उन्हें लगता है कि उनकी अवधि शुरू हो सकती है। कुछ पैड पंखों या रैपराउंड लाइनर के साथ डिज़ाइन किए गए हैं जो लीक को रोकने में मदद करते हैं।
क्या मुझे पहली माहवारी में पैड पहनना चाहिए?
जब आप अपना मासिक धर्म शुरू करेंगी तो आप शायद पैड पहनना शुरू करना चाहेंगी, ताकि आप इसे जांचने और बदलने की आदत डाल सकें। हालाँकि, जब आप तैरने जाते हैं तो आप पैड नहीं पहनना चाहते। और, "विपक्ष" के संदर्भ में, कुछ लड़कियों को लगता है कि यह भारी या असहज महसूस करती है।
पहली माहवारी में आपको कितनी बार अपना पैड बदलना चाहिए?
अपना पैड कम से कम हर 4-8 घंटे में बदलें या जब भी यह भरा हुआ लगे या गीला और असहज महसूस हो। कुछ लड़कियां हर बार पेशाब करने पर अपना पैड बदल लेती हैं।
क्या करें जब आपकी बेटी मिल जाएपहली अवधि?
अपनी बेटी को बताएं कि माहवारी के दौरान उसे अपने स्तनों में दर्द और पेट में बेचैनी या हल्का दर्द महसूस हो सकता है। वह अपने मासिक धर्म की ऐंठन को दूर करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग कर सकती है: एक गर्म पानी की थैली/बोतल को उसके निचले पेट पर कुछ मिनट के लिए रखें । दिन भर में छोटे, बार-बार भोजन करें।
