2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07
जबकि अधिकांश नाइट गार्ड दांतों के सीधे संपर्क से बचकर तामचीनी पहनने को रोक सकते हैं, यह पीसने और बंद होने से नहीं रोकता है। कुछ मामलों में, रात के गार्ड वास्तव में मांसपेशियों की गतिविधि को बढ़ा देते हैं जो कि जकड़ जाती हैं और इससे टीएमजे का दर्द बदतर हो जाता है।
यदि आपके पास TMJ है तो क्या आप नाइट गार्ड का उपयोग कर सकते हैं?
यदि आप अपने जबड़े में पुराने दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका दंत चिकित्सक आपकी स्थिति का इलाज करने के लिए डेंटल नाइट गार्ड लिख सकता है। जबकि TMJ विकार का कई तरह से इलाज किया जा सकता है, सबसे आम और प्रभावी उपचार एक डेंटल नाइट गार्ड है।
TMJ के लिए माउथ गार्ड को काम करने में कितना समय लगता है?
पूर्णकालिक राहत के लिए बाइट स्प्लिंट संक्रमण
अध्ययन जो पिछले छह सप्ताह उल्लेखनीय सुधार दिखाते हैं, लेकिन लक्षणों से पूर्ण राहत नहीं पाते हैं। तीन महीने तक, जबड़े की सभी समस्याएं, चेहरे का दर्द और सिर और चेहरे के क्षेत्र में अन्य लक्षण दूर हो जाते हैं।
टीएमजे के साथ आपको क्या नहीं करना चाहिए?
आपका पीटी यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि अगर आपको टीएमजे है तो आपको किन चीजों से बचना चाहिए।
- च्युइंग गम से बचें। …
- सख्त खाना खाने से बचें। …
- गैर-कार्यात्मक जबड़े की गतिविधियों से बचें। …
- अपनी ठुड्डी पर आराम करने से बचें। …
- केवल एक तरफ चबाने से बचें। …
- अपने दांतों को बंद करने की कोशिश करें। …
- स्लाउचिंग बंद करो। …
- उपचार के लिए प्रतीक्षा करना बंद करें।
क्या माउथ गार्ड TMJ के लिए अच्छे हैं?
TMJ के लिए माउथगार्ड पहनना कम करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक हैआपके TMJ लक्षणों का आपके दैनिक जीवन परप्रभाव पड़ता है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपको ब्रुक्सिज्म (दांतों की जकड़न) है। ब्रुक्सिज्म आपके जबड़े की मांसपेशियों, ढीले या टूटे हुए दांतों में दर्द पैदा कर सकता है, और TMJ की डिस्क और हड्डियों पर घिसाव को बढ़ा सकता है।
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