क्या मेथी त्वचा के लिए अच्छी है?

2024 लेखक: Elizabeth Oswald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 00:07

मेथी के दानों में विटामिन सी की मौजूदगी त्वचा की रंगत को हल्का करती है और इसे एक खूबसूरत चमक प्रदान करती है। भीगे हुए मेथी के बीजों का पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे पर एक चमकदार, साफ त्वचा के लिए मास्क के रूप में लगाएं! आप पेस्ट बनाने के लिए एक चम्मच मेथी के बीज के पाउडर को थोड़े से दूध के साथ भी मिला सकते हैं।

क्या हम रोजाना चेहरे के लिए मेथी का इस्तेमाल कर सकते हैं?

मेथी में मौजूद डायोसजेनिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुंहासों का इलाज करते हैं और आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज भी करते हैं। मेथी पाउडर और कच्चे दूध या दही से बना फेस पैक लगाएं। पैक का नियमित उपयोग ठीक लाइनों को हल्का करेगा और रंग को भी बाहर कर देगा। आप मेथी के दानों का उपयोग करके प्राकृतिक स्क्रब बना सकते हैं।

कैसे मेथी के बीज त्वचा को गोरा करते हैं?

त्वचा को गोरा करने वाली फेस क्रीम बनाने के लिए, आपको सबसे पहले मेथी के दानों को मिक्सर में डालकर बारीक पीसकर पाउडर बनाना होगा। एक कप पानी में पाउडर डालकर एक बर्तन में धीमी आंच पर कुछ देर के लिए उबाल लें। उबलते पानी में थोड़ी सी हल्दी की शक्ति डालें।

क्या मेथी मुंहासों में मदद कर सकती है?

मुँहासे का इलाज कर सकते हैं

मेथी के पत्ते मुंहासों के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं। शोध से पता चलता है कि पत्तियों के पेस्ट को मुंहासों पर लगाने से ताजा प्रकोप (10) को रोका जा सकता है। आप पेस्ट को रात में लगा सकते हैं और अगली सुबह गर्म पानी से धो लें। मेथी में सैलिसिलिक एसिड भी होता है जो रोम छिद्रों (11) को खोलता है।

मेथी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

के संभावित दुष्प्रभावमेथी में दस्त, मतली, और पाचन तंत्र के अन्य लक्षणऔर शायद ही कभी, चक्कर आना और सिरदर्द शामिल हैं। बड़ी खुराक रक्त शर्करा में हानिकारक गिरावट का कारण बन सकती है। मेथी कुछ लोगों में एलर्जी का कारण बन सकती है।