जब अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल किया जाता है, तो क्लैरी सेज ऑयल कल्याण की भावना को प्रेरित करके तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। एक तनावपूर्ण चिकित्सा परीक्षण से गुजर रही महिलाओं पर किए गए एक छोटे से अध्ययन से संकेत मिलता है कि जब साँस ली जाती है, तो क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल ने विश्राम की भावना पैदा की और रक्तचाप को कम करने में मदद की।
क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल इतना महंगा क्यों है?
क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल साल्विया स्क्लेरिया जड़ी बूटी के फूलों और पत्तियों से प्राप्त किया जाता है। कई पारखी मानते हैं कि अंग्रेजी और फ्रेंच क्लैरी सेज ऑयल बेहतरीन हैं, हालांकि माना जाता है कि वे आमतौर पर श्रम की लागत के कारण सबसे महंगे होते हैं। …
क्लैरी सेज और सेज एसेंशियल ऑयल में क्या अंतर है?
यद्यपि दोनों तेलों से जड़ी-बूटी की गंध आती है, सेज की सुगंध मजबूत और तीखी होती है, जबकि क्लैरी सेज की सुगंध में नरम, मीठा प्रोफ़ाइल, रिसता हुआ पुष्प, मिट्टी और अखरोट का स्वाद होता है। एक फल की बारीकियों के साथ स्वर।
आप क्लारी सेज को कहां सुलाते हैं?
सोने के महत्वपूर्ण समय में अपने विचारों को हावी न होने दें। इसके बजाय, क्लेरी सेज ऑयल का सुगंधित रूप से उपयोग करके अपने दिमाग और शरीर को आराम दें। क्लेरी सेज एसेंशियल ऑयल की एक से दो बूंदें अपने तकिए पर लगाएं एक आरामदायक रात की नींद के लिए आरामदायक वातावरण बनाने के लिए।
क्लैरी सेज हार्मोन की मदद कैसे करता है?
शोधकर्ताओं ने बताया कि जो लोग क्लैरी सेज को सूंघते हैं, उनमें कोर्टिसोल का स्तर ("तनाव" हार्मोन) कम हो गया था, 5-हाइड्रॉक्सीट्रैप्टामाइन (मोनोअमाइन, सेरोटोनिन)बढ़ा, औरशांत मूड। ये सभी प्रभावित व्यक्तियों के लिए संतुलन बना रहे थे।
